最近，「反向育兒」火了！
湖北武漢，一個8歲半的小男孩因沉迷於遊戲，主動要求「停學」打遊戲。於是家長將計就計，制定了嚴格的打遊戲計劃，每天玩夠16個小時，還要對戰績復盤總結。起初孩子非常興奮，但是三天下來，小朋友崩潰了4次；
0℃天氣，3歲女孩執意穿單薄的公主裙出門，因為「動畫片裡的公主，就是在冷的地方」，媽媽就讓她親身體驗一番；
一位媽媽為了讓女兒改掉平時做事拖拉的習慣，在送女兒上學的時候，故意放慢動作，假裝穿脫衣服好幾次，把在門口等待的女兒都急哭了，反向操作讓女兒當場崩潰……
讓孩子感受體驗自己的決定和行為，這種「身教」似乎勝於言教。
「反向育兒」可取嗎？家長在「反向育兒」的過程中應該注意哪些事情呢？對此，第一教育採訪了上海師範大學兒童發展與家庭研究中心執行主任、心理學博士生導師蔡丹教授。
「反向育兒」總體可取，但前提是……
「反向育兒」中，父母適當放手，將主導權給了孩子，讓孩子自己承擔成功與失敗的結果。
在蔡丹教授看來，「這是一種有效的育兒方式，但前提是父母真的信任孩子，支持孩子。」
「反向育兒」給孩子創造一個相對「寬鬆」的家庭環境，讓他們有機會試錯，也讓孩子在「碰壁」中不斷糾正和調整自己，有利於孩子的成長。
蔡丹介紹，在他們開展的多項研究中都發現，家庭教育採取民主型的教養方式，並且在孩子自己的活動中以孩子為主導，孩子的認知能力發展得會更好。
同時，「反向育兒」把主導權交給到孩子手中，也就同時意味著後果和責任同樣給到孩子，讓孩子學會面對可能會有的失敗，學會承擔「後果」。
但是，如果家長的目的是故意懲罰孩子，抱有一種「看你出糗」的敵對心態，就是一種不恰當的育兒方式。
在這種情況下，家長之所以允許孩子自己做出選擇，是在等著孩子出錯，再趁機教育孩子。這實際上，是出於對孩子的懷疑和不信任，甚至會引發孩子的敵對情緒。
「消極的暗示是不可取的。」蔡丹教授說，「孩子內心往往是非常敏感的，從日常的言語和表情神態之間，他們能夠感受到你對我沒信心了，於是就放棄了。」
「我注意到，執意要在冬天穿單薄的公主裙的小女孩媽媽的做法就很好。」蔡丹教授說，這位媽媽在電梯裡再次詢問孩子冷不冷，但是語氣是關心的，沒有用說教和嘲諷的語氣。
「反向育兒」前，評估問題和後果不可少
需要特別注意的是，並非所有的事情都適合「反向育兒」。如何做到「適當」「適度」無疑是最考驗父母智慧的。
蔡丹教授建議，家長首先要對問題和後果進行評估。
家長首先要問自己：後果是孩子可以承擔的嗎？有多嚴重？
如果不嚴重，那麼這就是一次很好的機會，可以讓孩子有機會自我調整，並承擔這樣的後果。
不同年齡段的孩子能夠承擔的後果程度不同，家長應該注意把握好「度」。比如3歲的孩子，家長可以讓他們自己決定吃不吃飯、什麼時候睡覺；而13歲的孩子，則要教會他們承擔家庭責任、社會責任等等。
他舉例說，比如孩子想要穿單薄的公主裙出門，後果可能是會感冒，需要吃藥、看病，但是總體上這些後果並不是特別嚴重。
面對沉迷遊戲的小男孩，停學打遊戲的做法雖然取得了比較「理想」的結果，但其實是比較「冒險」的做法。
家長想要取得的效果是：孩子最終對打遊戲產生了厭惡，並回學校認真學習。但實際上，孩子對打遊戲厭惡了，並不一定就會轉向學習。最終的結果可能會導致對遊戲和學習都沒有興趣，甚至陷入對任何事情都提不起興趣的狀態，最終導致效能感很低，甚至出現抑鬱的風險。
此外，還有一些「底線」是父母必須要守好的。比如未成年不能飲酒；不能偷竊，即便是偷拿同桌的一支筆也不可以。
面對這些情況，家長就要堅決制止，要明確告訴孩子這是違反法律或者違反道德的行為。偷東西的後果是孩子自身無法承受的，這些事情不能讓孩子主導，不應該被鼓勵嘗試。父母應該承擔教養責任。
「反向育兒」也要給孩子提供「適當」幫助
放手讓孩子自己去嘗試，是不是意味著家長不需要給孩子提供幫助呢？
在蔡丹教授看來，智慧的父母在孩子成長中扮演著「腳手架」的作用。孩子需要的時候，就要及時提供「適當」的幫助。孩子暫時不需要你的時候，也可以「適當」在旁陪伴。
「適當」兩字很難，既不能多，不能少。
當發現孩子遇挫或者失敗的時候，不要著急指出問題，更不要立刻衝上去給出正確的解決方案，而是要先和孩子聊一聊目前的情況，問問他遇到了什麼困難，需要什麼幫助。
「很多家長覺得要讓孩子少走彎路，不想讓孩子在某些事情上浪費精力和時間，但實際上就是幫多了，對孩子發展並不好。」蔡丹說。
家長也要注意捕捉到孩子尋求幫助的信號，比如眼神尋找父母，或者苦惱發呆。在孩子需要的時候，給出「適當」的指導。不過也不要「包辦」。
可以和他討論解決的步驟，在交流中引導他自己做出下一步行動的選擇和判斷。這種適當的幫助對孩子發展才是最有意義、有價值的。
家長也要認識到，每個孩子的發展都有自己的特點。有的孩子需要的「腳手架」高，有的需要的「低」。
有家長覺得，「腳手架」已經搭得夠高了，別的孩子都能夠爬上去了，我們家孩子怎麼還是不行？
家長應該把心態放平和，把「腳手架」放的更低一些。此外，隨著孩子的不斷成長，父母也要將「腳手架」不斷調整，找到對孩子最適當的高度。
創設溫暖的家庭環境是核心
在蔡丹教授看來，「正向育兒」和「反向育兒」的內核其實是相同的，就是創設溫暖的家庭環境。
首先，家長要多聽孩子感受，建立起良好的親子關係。
比如耐心了解孩子喜歡遊戲的原因，而不是一看到孩子打遊戲就跳腳。
「我們在很多研究中發現，孩子對遊戲成癮往往是在現實中缺乏歸屬感、自尊感和快樂。」蔡丹教授說。
在生活中，許多父母工作忙沒有時間陪伴孩子；在學校里，學業壓力大，同伴交往困難，或者成績進步慢，都讓他們很難獲得效能感和歸屬感。
而在遊戲中，他們可以一一通關，獲得成就感。孩子們在遊戲中找到了學校和家庭生活中沒有獲得的情感支持。
因此，了解孩子在遊戲中的「積極感受」，以及在學校里的「消極感受」和「積極感受」也就成為關鍵。可以由此出發，用積極的互動引導孩子重回正軌。
比如了解孩子在學校里究竟遇到什麼樣的困難，是存在同伴交往問題？還是學業上的受挫感？父母可以幫助孩子搭建適當的「支架」，幫助他應對這些難題。
事實上，家庭教育作為非正式的教育，教育環境的營造尤為重要，家庭教育的過程其實就是一種環境創設的過程。
除了親子關係，父母之間的關係、學習環境、家庭活動等等都是構成家庭環境重要的組成部分。提升家庭環境就是要從提升這些方面入手。
「心理彈性」是心理學上的一個專用名詞，指一個人對外界變化了的環境的心理和行為上的反應狀態，是一個動態的形式，通俗來說就是心理承壓能力。
蔡丹教授介紹，在研究中他發現，如果家庭環境是有信任的、有溫暖的，孩子的總體精神狀態是積極樂觀的，那麼孩子的心理彈性就會越好，一次批評、挫折並不會對孩子的心理造成很大的衝擊。相反，孩子的承壓能力則越差，越容易「心理崩塌」。
蔡丹建議，家長要多陪孩子，耐心聽孩子講話，周末帶孩子親子活動，營造更加溫暖的家庭氛圍。肢體接觸也是增進親密關係的不可或缺的方式，年齡小的孩子可以多擁抱，中學生進入青春期後個人界限感比較介意，就可以拍拍肩膀，或者擊個掌。
「孩子越小，家庭教育對孩子的影響就越大。事實上，家庭教育也是父母與孩子共同成長的過程。」蔡丹說。