席慕容說：「在這人世間，有些路是非要單獨一個人去面對，單獨一個人去跋涉的，路再長再遠，夜再黑再暗，也得獨自默默地走下去。」
我們與挫折、失意、孤獨和彷徨相伴相生，收穫不斷向上生長的勇氣，看見溫暖的陽光。
人生之所以美好，是因為花開半夏、錦繡未央，有激流險灘也有風和日麗，裝滿了酸甜苦辣的經歷。
時光，濃淡相宜。人心，遠近皆安。若你所處困境，請抬頭看，這時節不止有凋零，還有花兒開，還有初雪來，以及其他時候塗抹不出的別樣風景。
從這些治癒詩里，去尋找光吧，照亮你的山高路遠。
01
定風波
【宋】蘇軾
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？
一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。
大文豪蘇東坡在野外途中遇雨，不妨一邊吟詠長嘯，一邊悠然地走著……詞人雖處逆境屢遭挫折，卻不畏懼不頹喪，用闊達的胸襟和超然的情懷走在人生的疾雨里。
泰然處之，吟詠自若，緩步前行，這不該是我們的理想之境嗎？
02
江 雪
【唐】柳宗元
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
這是柳宗元在永州時所作，當時他的處境是一個不會被赦免的官，母親離世，居所失火，被一切厄運環繞著。
有人說，沒有比《江雪》更孤寂的詩了。雪路茫茫，前無古人，後無來者，天地之間，只有一人、一輕鉤。一身寂寞、千萬孤獨，像極了中年以後的你、我、他。
但柳宗元並沒有沉浸在痛苦的漩渦里，他跳脫了出來。他喜歡越過溪水，吹吹山風，在永州的十年，從抑鬱走向淡然，他寫下了《永州八記》。
後來，柳宗元回到了長安。人們讚賞《江雪》，也許是喜歡那顆在逆境中永不沉淪的靈魂。
03
問劉十九
【唐】白居易
綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
晚來天欲雪，能飲一杯無？
在友人家小坐，不知不覺間到了傍晚，想要回家卻發現將要下雪了。這個時候，友人一句：「天黑了，下雪了，我這裡爐火正旺，米酒正香，你要留下來喝一杯嗎？」
窗外天寒地凍，屋內爐火正旺，此時的一句挽留，溫暖如春。
或者這樣溫暖的問候，你有多久沒說出口？你也可以是送溫暖的人啊！
04
頌古五十五首
【宋】釋紹曇
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。
莫將閒事掛心頭，便是人間好時節。
春天百花繁盛，夏天有涼風蕩滌灼熱，秋天的圓月讓人安閒，冬天的雪，頗為浪漫。這一年四季的光景，各有各的妙處。
青春易逝，容顏易老，但四季的風景一直在無休止的輪迴。何必拘於一時的煩憂呢？思慮太多，便會失去當下能夠把握的幸福，不如珍惜眼前人、眼前事吧！
05
飲酒·其五
【魏晉】陶淵明
結廬在人境，而無車馬喧。
問君何能爾？心遠地自偏。
採菊東籬下，悠然見南山。
山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辨已忘言。
外界的紛擾終是一個外力，唯有內心的寧靜才能使身心上下通達，達到快樂、祥和的境遇里。
若晴天麗日，就靜賞閒雲；若雨落敲窗，就且聽風吟；若流年有愛，就心隨花開。
於繁華處淡泊，於安靜處養心，去選擇喜歡的人和事，努力也並快樂的一生吧！
06
新 涼
【宋】徐璣
水滿田疇稻葉齊，日光穿樹曉煙低。
黃鶯也愛新涼好，飛過青山影里啼。
一望無際的稻田裡，水波微漾，整齊的稻子如刀削一般。清晨的陽光穿過樹葉，投影在地上，晨霧在樹間繚繞。
黃鶯也喜歡早晨的清涼時光，在青山的影子裡歡快的啼鳴。
人間處處，春雨杏花急急落，車馬春山慢慢行！
07
《臨江仙》
【明】楊慎
滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。
是非成敗轉頭空。
青山依舊在，幾度夕陽紅。
白髮漁樵江渚上，慣看秋月春風。
一壺濁酒喜相逢。
古今多少事，都付笑談中。
滾滾長江，洶湧東逝。浪花飛濺重，千古英雄有多少被湮沒了。「秋月」「春風」「濁酒」中，看著一次次夕陽西下，只有青山仍舊矗立在眼前。
逝者如斯，誰也抵擋不住時間的腳步。歷史總要向前推進，人生卻是有限，不必追逐名利，不如在奔騰的江河中沉澱些許永恆。
生活一路向前，酸甜苦辣盡嘗百味，才得圓滿。願心無恙，笑著把痛苦說出來，勇敢去擁抱剩下的時光。
08
插秧詩
【五代】布袋和尚
手把青秧插滿田，低頭便見水中天。
六根清淨方為道，退步原來是向前。
我們去農田體驗插秧時，就會發現。插秧是邊插邊後退的，正因為後退這種方式，才能把秧田全部插好，退步其實就是前進。
我們的周遭通常不會是一帆風順的，遇見難以邁上的台階時，不妨退一步，另尋其他的路，也許柳暗花明了。
人生是一場修行，世間萬物的美好與否，皆在於我們的心境。我們時長告誡自己坦然面對，因為心急可能把思維限制，打開了也許是另外一番天地。
風吹雨打時，能閒庭信步。身處繁華時，能保持內心的寧靜。心寬、簡單、坦然，把人生的路走的更寬闊一些！