蓮霧:洋蒲桃

湯小盞 發佈 2022-12-01T13:52:11.039812+00:00

蓮霧,又稱洋蒲桃、爪哇蒲桃、天桃、璉霧、水蒲桃、紫蒲桃、水石榴、棉花果等,為桃金孃科、蒲桃屬植物。蓮霧原產於馬來西亞、印度等地,我國南方雲南、廣東、廣西、福建、海南、台灣等地都有引進栽培。

蓮霧,又稱洋蒲桃、爪哇蒲桃、天桃、璉霧、水蒲桃、紫蒲桃、水石榴、棉花果等,為桃金孃科、蒲桃屬植物。蓮霧原產於馬來西亞、印度等地,我國南方雲南、廣東、廣西、福建、海南、台灣等地都有引進栽培。它適應性強,喜暖怕冷,對土壤要求不嚴。

蓮霧是一種喬木。它的植株可高達12米。嫩枝偏扁。葉片綠色,長圓形,先端尖。花為聚傘花序、頂生或腋生。白色花,萼管倒圓錐形。果實洋紅色、肉質、光滑、圓錐形或梨形、頂部凹陷,有特殊的香味,裡面有1顆種子。一般3-4月開花,5-6月結果。

蓮霧果實顏色鮮艷、果形奇特,很有觀賞價值,常作為綠化植物種植。另外,蓮霧味道酸甜,還是一種很受歡迎的水果,尤其在台灣,它被稱為「水果皇帝」、「吃蓮霧清肺火」。台灣有把蓮霧生吃、炒吃、燉菜等。據研究,蓮霧是微鹼性水果,含有豐富的維生素(C、B2、B6等)、電解質(鈣、鎂、硼、鐵、銅、錳、鋅、鉬等)、水分,低熱量,具有調理腸胃、利尿、解毒、寧心安神、緩解疲勞、增強免疫、潤腸通便、美容護膚等作用。

photo by Miao

蓮霧還有中藥作用。葉或樹皮:苦寒,歸心肝經,具有瀉火解毒、燥濕止癢等功效,可治療口舌生瘡、鵝口瘡、瘡瘍濕爛、陰癢等。根:利濕、止癢,可治療小便不利、皮膚濕癢。果實:甘平,具有潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂、生津止渴、消暑等功效,可治療肺燥咳嗽、呃逆、痔瘡出血、脘腹脹滿、腸炎、痢疾、糖尿病等。

注意:

1、不宜與黃瓜、蝦、寒涼食物同服;

2、脾胃虛寒、經期、尿頻、尿失禁者不宜;

3、適量為佳。


以上僅供參考,如有明顯不適,請到當地醫院就診。

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