近日，有專家提醒大家，不要提前吃感冒類藥品去預防新冠病毒，提前吃藥是極其不科學的做法，是藥三分毒。
沒病吃藥做什麼呢？提前吃藥，可能真讓自己有病了。
在朋友圈看到一個，算是笑話吧！
曾經
專家說戴口罩，口罩脫銷了。
專家說買感冒藥，感冒藥售罄了。
專家說增強免疫力，大家聾了。
這雖然是個笑話，但也是現狀。
不少人對健康的投資，永遠走在錯誤的軌道上。
買水果蔬菜可能左挑右選，關注打折優惠活動，可買藥從來是大刀闊斧，毫不保留，越多越好。
言歸正傳，如何預防新冠病毒呢？歸納起來以下幾點。
第一，保持好的心情。讓自己快樂起來，不止是預防病毒，其他疾病也會遠離我們。別動不動就生氣。
第二，保持充足的睡眠。人就像機器，休息不好，精神狀態不好，免疫力就下降了，病毒就趁虛而入了。
第三，每日攝入體內足夠水分。喝水，喝水，喝水，重要的事情多說幾遍。喝水真的很重要。水最廉價的東西，也是最值錢的東西，更是最重要的東西。有事沒事拿起水杯。
第四，飲食營養豐富均衡。多吃水果和蔬菜。人和植物一樣，需要給施肥，植物才能長得好。主食一次性別吃太飽，可以留點空間給應季水果。
第五，非要吃藥，可以買點維生素c之類的。貌似好處多多，對於增強個人體質，真的很有用。
第六，可以喝蜂蜜水，奶粉。這些，真的對人的身體好。我自己五年了沒吃感冒藥，但蜂蜜和鮮牛奶或奶粉沒斷過。
還是那句話，非必要不去人多的地方。既然放開已經成為事實，也就不必糾結什麼了。接受環境變化就可以了。出門戴口罩，不去人多的地方。可以戴2種口罩，一次性和n95，不同情況使用不同類型口罩。儘量不被病毒感染。
努力做到回家勤洗手，注意個人衛生。出門時戴好口罩同時，帶消毒濕巾和紙巾，消毒噴霧等。家裡常通風，保持清潔衛生。
做好自己，遠離病毒，加油！