冬至將至,建議家中常備「防寒5寶」,輕鬆應對大環境,抵禦寒冷

食神濤哥美食匯 發佈 2022-12-17T05:07:47.191088+00:00

「冬天不補,來年受苦」。不知不覺中我們即將迎來冬至,往年冬至一大家子人聚在一起吃熱乎的餃子,今年隨著逐漸放開後大環境極其嚴峻,冬至一家人聚在一起吃餃子簡直是天方夜譚。但冬至也是急需補身的時節,因天氣寒冷大家的抵抗力均有所下降,大環境正好遇上抵抗力低下的時候,我們又該怎麼進補呢?

「冬天不補,來年受苦」。

不知不覺中我們即將迎來冬至,往年冬至一大家子人聚在一起吃熱乎的餃子,今年隨著逐漸放開後大環境極其嚴峻,冬至一家人聚在一起吃餃子簡直是天方夜譚。

但冬至也是急需補身的時節,因天氣寒冷大家的抵抗力均有所下降,大環境正好遇上抵抗力低下的時候,我們又該怎麼進補呢?

冬至將至,建議家中常備「防寒5寶」,提高身體機能可以輕鬆應對大環境,抵禦寒冷。

第一寶:羊肉

冬天防寒第一寶羊肉,羊肉性溫和,成分中富含豐富的蛋白質、維生素、脂肪以及煙酸等對人體有益的物質,冬天吃羊肉可以適宜增長體內的脂肪含量起到禦寒的作用,且因羊肉性溫和,邊吃邊能夠感受到暖意。

第二寶:山藥

冬至將至,後面的天氣會越來越寒冷,人們抵抗力減弱的同時,也會疏於運動。山藥中富含多種酶類,這些酶可以加快我們身體機能運轉,彼時也能夠讓我們在大環境下更快成為「陽過」。

第三寶:白蘿蔔

冬天是儲存白蘿蔔的時節,北方地區在冬天也有拔蘿蔔的習慣,只因為當下白蘿蔔個頭大、營養和水分充足。白蘿蔔中含有極高的營養價值,例如維生素和碳水化合物,冬天害怕長膘的人群可將其當做主食來食用,蘿蔔性偏涼,和羊肉搭配正好中和。

第四寶:紅薯

這一類食物和山藥、白蘿蔔一樣均為根莖類物質,且紅薯中含有豐富的粗纖維物質和碳水,飽腹感極強,食用時能給人帶來溫暖,且適宜在嚴峻大環境下囤糧。

第五寶:白酒

白酒中含有主要成分為酒精,酒精可以起到一定的消毒作用,抵禦大環境非常適宜。然而白酒本性屬熱,飲用時能給渾身帶來暖意,冬至將至,大家囤一些白酒在家裡,既能滿足口腹,也可以應對大環境、抵禦寒冷。

家中囤酒按照自己的預算選擇性囤即可,若是家境殷實,不妨囤點如茅五劍等有收藏價值的好酒,但若是家境一般,不妨囤點性價比極高的大廠嫡系酒,比如這2款。

漢董大師酒(知遇)

這款酒是茅台酒的弟子酒,其酒廠距離茅台酒廠僅幾百米遠,這款酒的釀造人曾拜師在茅台釀造人李興發門下學藝,使得這款酒是名副其實的「茅台弟子酒」。

這款酒的釀造採用12987工藝,原料也是因地制宜選擇了茅台鎮當地優質小紅粱,這種高粱是公認的醬酒釀造最優原料。優質的原料和優質的工藝決定了這款酒不俗的品質,其優質基酒以低出酒率釀造出後,窖藏6年之久只為其酒體更加有營養、更加老熟,最後再將基酒搭配10年的老酒按比例勾調,即可上市。

成品酒完美詮釋了何為醬香酒口感的「酸、甜、苦、咸、鮮」,值得慶幸的是這款酒目前主打低端市場,性價比極高,大家囤上一些用處多多。

口子窖 五年型

這款酒屬於獨特的醬濃兼香型白酒,其在徽酒市場上備受追捧,僅次於古井貢酒,與迎駕貢酒分庭抗禮。

作為徽酒的代表之一,其口感獨特,性價比極高,囤著喝更合適。

今天的分享到此結束了,冬至將至,大家家中記得常備「防寒5寶」,輕鬆應對大環境,可以抵禦寒冷。

關鍵字: