37℃已經不再正常?人類體溫正在不斷下降,到底是怎麼回事?

科普觀 發佈 2022-12-26T14:19:09.495615+00:00

不過陽的這次,大川倒是發現了一個比較有意思的現象,自己的正常體溫好像變了,並且經過大川的觀察,身邊還有很多人的正常體溫,也都發生了變化。

大川最近幾天沒寫文章,原因很簡單,大川也中招陽了……

不過陽的這次,大川倒是發現了一個比較有意思的現象,自己的正常體溫好像變了,並且經過大川的觀察,身邊還有很多人的正常體溫,也都發生了變化。

原本明明記得自己正常體溫應該是37℃,但現在正常體溫怎麼量卻也不到37℃,只有36℃多。

更離譜的是,大川在網上還看到許多人,體溫升到37℃多一點兒就發燒了。

要知道37℃的體溫,可是教科書里寫的人體標準正常體溫……

那麼,究竟是教科書犯了錯,還是另有其他原因導致的呢?

37℃標準體溫是怎麼來得?

這裡大川有必要先科普下,37℃的標準體溫究竟是怎麼來得。

時間回到19世紀,一位名叫卡爾·溫德利希(Carl Wunderlich)的德國醫生,通過對收集來的,2.5萬名正常成年人的腋下體溫數據,進行統計研究,得到了一個相對可靠的正常體溫數值,也就是37℃

在卡爾醫生得出這個數據後,很快37℃的人體標準體溫,也就被全世界推廣了開來,並一直沿用到了今天……

37℃已經不再正常?

說起來你可能不敢相信。

就像大川一開始提到的那樣,雖然37℃是人體標準體溫,但有些人的體溫升到37℃多一點兒就會開始發燒,並且這種情況不是個例。

如果說的是你,可以在評論區寫下留言。

這其實就從側面說明了一個問題,37℃的人體標準體溫,對於有些人而言已經不再標準,不再正常。

當然了,被重新定義的發燒標準,或許能夠更好地說明這個問題。

根據重新定義的發燒標準,人體體溫在37.3℃-38℃這個區間內,已經算是低燒了,中等燒則在38.1℃-39℃之間,高燒則被定義在了39.1℃-41℃之間,超過41℃的體溫則算超高燒。

從這個發燒標準中不難看出,37℃多一點兒的體溫,確實已經被定義為了發燒範疇……

這一切的一切,都在說明一個問題,37℃的體溫已經不再正常,人體正常體溫的數值已經下降,並且還是在不斷下降當中的。

人類體溫正在不斷下降

事實上,關於人體溫度下降的問題,早在2020年的時候,就已經有科研人員注意到,並對此進行過細緻的調查研究。

時間回到2020年,美國史丹福大學的研究人員,在國際頂級生物學期刊《ELIFE》上發表了一篇研究報告。

報告內容顯示,在過去的一個多世紀以來,人類的正常體溫在不斷下降

這是相關研究人員,對自1860年以來,收集的677423餘份體溫數據進行整理分析,最終得出的結論。

並且,對比19世紀出生的人,21世紀出生的人,男性和女性的正常體溫,分別降低了0.59℃0.32℃

平均來看的話,差不多每隔10年,人體的平均體溫就會下降約0.03℃

而值得一提的是,我們人體的體溫目前是在不斷下降的,並沒有任何任何停止的跡象。

根據研究人員帕森內特(Parsonnet)表示:

「我們的體溫不會降到零,因為這樣的體溫下降會有一個極限,但我們不知道這個極限在哪兒……」

人體溫度為何會下降?

看到這裡,想必大家應該都很困惑,我們的人體溫度為什麼會下降呢?

人體溫度的下降,主要有3方面的原因。

第一個方面,可以概括為人體免疫力的增強

感冒發熱的根本原因是,我們的身體為了對抗體內的細菌病毒,而產生大量的熱量。

因此,發燒其實是我們身體的一個基本免疫反應,你可以理解為這是我們自身的一種保護機制。

但是現如今,隨著各種疫苗的普及,藥物的普及,我們所有人的免疫力都得到了大大的提升,發熱的可能性也因此得到了降低。

與之對應的,人體正常體溫也就開始慢慢走低了。

第二個方面,則跟基礎代謝的下降有關

對比200年前的人來說,現代人的生活方式已經徹底改變,腦力勞動的從業人群變得更多,很多體力勞動的從業人群,從事的體力勞動強度也大大降低。

再加上電子產品的普及,熬夜等不規律作息的增加。

這就使得現代人的基礎代謝,幾乎是變得直線下降。

基礎代謝的減慢,也就意味著身體熱量的產生、消耗變少,這樣一來,反饋到人體溫度上,體溫也就會有所下降了。

第三個方面,跟溫室效應有關

不得不提的就是溫室效應了,我們生活在地球上,本身就是需要時刻與外界進行熱交流的,因此,環境溫度對人體體溫的影響,也就不可能被忽略了。

尤其是近100年,乃至近幾十年間,相信大家應該都深有體會,夏天越來越熱,冬天來的越來越晚,北方的冬天,甚至下雪的次數都變成了個位數,這都是溫室效應導致的。

而我們自己的體溫,在這些年裡的變化也很明顯,很多人可能依稀記得,自己十幾年前正常體溫還是37℃,但是僅僅過了十幾年,再量體溫就變成了36.5℃。

這實際上都是我們的身體,為了適應新的環境而做出的微小變化。

類似的變化還有許多。

有科學研究表明,許多人的手臂上甚至已經進化出了一條全新的血管,這樣的進化同樣也是人體為了適應環境,而做出的改變……

寫在最後

不過話說回來,雖然人體溫度在下降已經是一個不爭的事實,但是關於人體溫度下降帶來的影響,目前還是不得而知的。

但就現實情況來看,人體溫度下降,好像並沒有給我們的生活帶來多少影響。

因此,大家在測量體溫的時候,發現自己的體溫偏低一定不要慌,純屬正常現象。

但是值得注意的是,如果體溫超過了37.3℃,那就要結合自己的身體狀態,考慮自己是否發燒了……

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