2019年突如其來的一場新冠肺炎從武漢開始襲擊全中國，一時間恐懼和不安充滿了每個國人的內心，動不動就自我隔離，休學的休學，停業的停業，更有許多的小企業倒閉，很多人在中年面臨失業，全國上下皆是一片蕭條景象。
轉眼間22年就要過去了，我們即將迎來嶄新的23年，就在今年的12月初，國家宣布全面放開，實行自我約束，回首過去的三年，國家替我們承擔了太多太多。所以從12月開始全國各個地區的每個人都出現了不同程度的奧密克戎感染，但好在症狀較之前減輕了許多，就相當於重感冒再嚴重一點。
所以逐漸的，我們普通人終於對新冠病毒有了更深入的了解，也能夠更清楚地知道，該如何去預防，也不再像之前一樣一味地只知道恐懼，那麼目前呢傳播最廣的當屬奧密克戎，這類病毒，通俗的來說就是會破壞我們人體的免疫力，而我們體內的免疫系統就是在不停地和它抗爭，就導致我們人在感染奧密克戎期間會出現各種不良反應。
其實這一個月大家身邊的人包括自己都陸續被感染，但是還是有那麼一小部分人不受影響，今天小編就跟大家一起來聊一聊，到底是哪5類人不容易被感染奧密克戎。
一、生活作息規律
由於現在生活節奏加快，我們的年輕人工作和生活壓力都特別大，尤其是我們的90後，他們家裡大都是獨生子女，所以他們承擔的養老責任就很重大，但是現在的物價、房價、生活成本都很高，但是工資水平沒什麼變化，所以就導致很多年輕人養活自己都成問題。
由於長時間的生活作息非常不規律，加班熬夜，身體長期處於一個亞健康，還沒等奧密克戎襲擊，他們自身的身體的問題遲早有一天也會暴露出來。
所以小編在這裡建議各位朋友，工作再辛苦再要緊，身體才是奮鬥的本錢，要保持良好的生活作息是非常關鍵的！大家一定要重視起來。
二、飲食健康
人其實有兩大欲望，一是金錢，二就是口腹之慾了。現在社會發展迅速，吃文化也是蓬勃發展，之前是填飽肚子，現在就是不僅要填飽肚子，更追求精緻和多樣性。
而且現在出現了各種各樣的地攤美食，因為價格低廉，味道豐富深受大家的喜愛，但是這些東西吃多了會影響身體健康，因為這些食品添加了大量的食品添加劑，也就是網上說的「科技狠活兒」，更加無法保障我們所需的營養物質，很容易降低人體免疫力，沒有好的抵抗力，談何跟新冠病毒做鬥爭啊？
三、經常運動
現在社會，很多人處於亞健康的狀態，很多人提倡健康生活，保持運動，但是很多人動不動就是葛優癱，能躺著絕不坐著。但是為了我們自身的健康，小編建議大家不妨加入進來，全民運動！
四、做好防護
如果僅僅是做到了以上三點，那還遠遠不夠，因為這樣做只是打好了身體的基礎。但我們平時出門要是不做好個人防護措施，也還是會容易中招。
很多人覺得自己身體好就忽視防疫的重要性，覺得戴口罩憋屈，很少佩戴。所以大家一定要提高個人防護意識，避免去人群密集的地方，出門佩戴好醫用口罩，回家用酒精消毒，這樣才能更有效地去抵禦奧密克戎。
五、注射了三針疫苗
相信很多人還沒有注射完三針疫苗吧，為了我們自身的安全考慮，大家還是應該儘早地去注射疫苗，這樣感染病毒的機率才會大大降低。
那麼以上做到這五點的人就很有可能中招的機率很小，那麼在座的各位都做到了嗎？感謝大家的耐心閱讀，我們下期再見！