紅網時刻懷化1月30日訊（通訊員 陳林芳）隨著社會的進步，工作節奏、就業壓力明顯增大，伴隨而來的就是各種心理疾病的增加，據悉，在懷化市第二人民醫院鶴城院區消化內科這種情況尤為常見，很多患者因為腹脹、腹痛、打嗝或者排便不規律來就診，經過詳細的排查後卻並沒有明顯的疾病，於是將之歸為功能性胃腸病，這樣的患者可能會占到所有就診患者數的一半左右。
對於此類患者來說，明明覺得不舒服，但醫生卻告知「沒病」，患者總會心有忐忑，擔心有可能「誤診」，也擔心隨著時間推移，現在存在的症狀有可能掩蓋一些嚴重疾病的早期表現。這樣的顧慮是有道理的，為了便於自我觀察，我們可以通過如下一些簡單易行的表現或者檢查來定期評估，這些評估指標稱為消化道報警症狀（求救信號），如果存在問題，就需要與醫生進一步溝通診治方案。
消化道的求救信號有哪些呢？
1.黑便：當我們發現大便顏色變黑，類似自然頭髮黑色的程度，就需要警惕是否為上消化道（胃、十二指腸）的出血，但需排除食物及藥物的影響，比如說服用了含有鉍的藥物、中藥、豬血、巧克力或者深色的蔬菜等也可導致大便顏色偏黑。典型的上消化道出血症狀為大便黑的發亮，稱為「柏油樣大便」。如果有這樣的情況，可以用手機拍下大便的照片，然後取樣到醫院做隱血試驗檢查。
2.嘔血：嘔吐物中有血液或者呈現咖啡色、醬油色時，一般稱為嘔血，這是臨床急症，因為當胃內積血量＞250ml時會出血嘔血。不管是食管、胃、十二指腸還是膽道的出血均可引起嘔血，全身性的疾病如各種原因引起的凝血功能異常、血小板下降、結締組織疾病、感染也可引起嘔血。
3.便血：與黑便不同，我們所說的便血是指鮮紅色或者暗紅色的血液、血跡，如果發現排便帶血，尤其是反覆發生，並且逐漸增加，應高度警惕腸道病變，切勿僅認為是痔瘡，一定要行結腸鏡檢查，避免漏診重要疾病，腸道病變可與痔瘡同時存在。
4.消瘦：當您發現體重不明原因下降，而且還伴有食慾欠佳及腹部不適、大便顏色及形狀變化時，就需要考慮消化系統是否出了問題，因為腫瘤的不斷生長會導致營養不良，體重會在短期內減輕。
5.貧血：比較常見的貧血症狀有乏力、頭暈、心慌、氣促、面色蒼白等，還可能出現注意力不集中、尿量減少、消化不良、失眠等症狀，簡單的血常規檢查就可以評估是否存在貧血。
6.吞咽困難：進食的時候如果覺得食物卡在咽部或者胸骨後，難以下咽就稱為吞咽困難，當您感覺有這樣的不適，就需要考慮是否是食管或者食管旁邊的器官出現了問題。
7.腹部腫塊：正常情況下，腹部觸摸起來是柔軟的，按壓沒有疼痛，但您如果發現腹部存在腫塊、或者原有的良性腫塊有增大趨勢，尤其是還伴有腹脹、腹痛、嘔吐、排便不暢等症狀時請及時就診。
8.黃疸：黃疸最易發現的部位為鞏膜，也就是我們眼球的眼白部位，當您發現鞏膜顏色變黃或經他人提醒發現異常，請引起重視，這往往提示您身體中的膽紅素生成及排泄出了問題。近期大量食入含紅蘿蔔素食物也能引起暫時性的鞏膜黃染。易引起黃疸的疾病有膽道梗阻、溶血、肝炎等。
如何預防消化道腫瘤？
1.健康的生活習慣：適當運動、飲食均衡、避免肥胖、戒菸戒酒、保持充足的睡眠及樂觀的心態。
2.高危人群早期篩查：長期吸菸飲酒；飲食不規律，喜歡燙食、高鹽、油炸、醃製及加工製品；家族中存在消化道腫瘤病史；存在癌前病變如慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生及異性增生、胃潰瘍、家族性息肉病、消化道息肉、部分胃切除、炎症性腸病等，存在上述情況者，均需進行早期胃腸鏡檢查。
3.注意腫瘤的早期信號：如大便次數改變、排便不暢、大便帶血、反覆腹痛腹脹等。早期腫瘤症狀即使不明顯，但只要加以警惕及時就醫，大多都能及時正確診斷。