關於生娃的一些感悟……

快樂不能半途而廢ekui 發佈 2023-03-20T23:52:47.403391+00:00

1.生育是個逐漸忘記羞恥的過程:陰超、心電圖、內檢、產後查看傷口,乳f不再是秘密……2.熱鬧之後,只剩母嬰。甭管剛生完有多少親戚探望,幫你抱寶寶,慢慢地大家都會回歸他們正常的生活,只有媽媽被綁住;3.習慣碎片睡眠,寶寶醒了你必須起來,無論是凌晨幾點,起床一點不含糊。4.

1.生育是個逐漸忘記羞恥的過程:陰超、心電圖、內檢、產後查看傷口,乳f不再是秘密……
2.熱鬧之後,只剩母嬰。甭管剛生完有多少親戚探望,幫你抱寶寶,慢慢地大家都會回歸他們正常的生活,只有媽媽被綁住;
3.習慣碎片睡眠,寶寶醒了你必須起來,無論是凌晨幾點,起床一點不含糊。


5.產後真的會有各種後遺症,像漏尿、z宮脫垂,每一個都很痛苦,產後一定要及時的做好恢復,可以下個手機G動ap

p跟做凱格爾運動,幫助鍛鍊盆底肌,改善產後漏尿、鬆弛等盆底肌損傷的問題。
6.為什麼做不到寶寶睡媽媽也睡?因為寶寶睡的時候,才是媽媽除去那吃飯上廁所之外僅有的、一丁點的、不被打擾的、自己的時間。
7.產後真的會迅速衰老。
8.產後抑鬱幾乎每個人都會遇到:我問過身邊很多朋友,就算再有錢安排的再完美,也有那麼一陣子會覺得自己抑鬱了,只是程度和長度不一樣。
9.世上真的有媽媽濾鏡:目之所及娃的每一分每一秒每一個角度都散發著可愛光波。

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