天然乳膠枕和床墊具有超高的彈性，舒適度比較強，透氣性好等優點，近些年也是受到很多人的喜歡。
天然的乳膠床墊主要採用了橡膠樹的汁液，經過了起模、發泡、凝膠、硫化、水洗、乾燥、成型等一系列的步驟製作而成。
天然乳膠床墊會散發出淡淡的乳香味，躺在上面舒適又柔軟，可以很好地貼合人體的曲線，又具有良好的支撐性，而且回彈的效果好，可以很好地促進睡眠，緩解一天的疲勞。
天然乳膠中含有的橡樹蛋白可以抑制病菌和過敏原的潛伏，因此天然的乳膠床墊具有一定的抑制病菌和蟎蟲滋生的功能。
天然乳膠床墊和枕頭都具有細小的網狀結構氣孔，人體產生的餘熱和潮氣可以通過這些氣孔排出，保持睡夢中的舒適和乾爽。
乳膠床墊對動能具有很好的吸收能力，因此一些在睡夢中的翻身、起床等產生的震動和噪音，都可以很好地被床墊吸收，從而不會影響自己和睡伴的休息，使睡眠更安穩和香甜。
而且天然乳膠製品對人體無毒無害，是非常好的寢具材料。
乳膠床墊的密度在60-70左右，比較柔軟，可以適用大部分人群，不過一些兒童、青少年和老年人比較適合硬一些的床單，不建議使用乳膠床墊。
而且部分人群對乳膠過敏，因此一些易過敏體質或者對乳膠過敏的人群也不能使用乳膠床墊。
雖然說乳膠床墊中，天然乳膠的含量越高越好，但受生產工藝的限制，必須使用一些添加劑，因此乳膠床墊中，天然乳膠的含量最高可以達到95%左右，沒有乳膠含量100%的乳膠床墊，好的乳膠床墊乳膠的含量基本都可以達到90%以上，超過93%就已經是品質極佳的純乳膠製品了。
天然乳膠含量在70-80%的乳膠床墊屬於中等產品，如果天然乳膠含量再低的床單，其產品的使用壽命、彈性、透氣性等都有一定的差距，一般不建議選用。
乳膠床墊容易老化，在使用過程中，需要注意避免陽光、紫外線的直射，以及儘量避免在床墊上使用電熱毯等電器，防止高溫使乳膠床墊變硬老化，以及變形，減少其使用壽命。
如果發現床墊附近出現一些細小的乳膠碎屑，說明床墊已經老化，需要儘快更換床墊，防止因床墊老化，碎屑引起一些過敏、鼻炎等症狀，影響身體健康。
乳膠枕和乳膠床墊的優缺點基本相同，在挑選時可以選擇一些具有一定口碑的品牌。國內常見的如：喜臨門、慕思、雅蘭、穗寶、金可兒、金橡樹等都是不錯的品牌，同時京東京造、網易嚴選也有一些性價比極高的產品。