哪些食物可以輔助提升血小板?

血液病專家朱豔紅 發佈 2023-03-24T02:01:21.725929+00:00

由於很多血小板減少性紫癜患者都存在病情反覆的情況,導致治療周期比較長,而長期的血小板低下,讓患者的日常生活受到了很大影響,衣食住行都是處處小心。那麼,在治療期間,哪些食物可以輔助提升血小板數值呢?免疫問題不解決,血小板升再高也是無用功!ITP如何治療才能提高免疫力?

由於很多血小板減少性紫癜患者都存在病情反覆的情況,導致治療周期比較長,而長期的血小板低下,讓患者的日常生活受到了很大影響,衣食住行都是處處小心。那麼,在治療期間,哪些食物可以輔助提升血小板數值呢?

免疫問題不解決,血小板升再高也是無用功!ITP如何治療才能提高免疫力?

中醫學認為,血小板減少的主要病理機制是肝腎不足、氣血兩虛。具有滋補肝腎作用的食物有:動物肝臟、甲魚、海參、牡蠣、黑豆、黑米、黑芝麻等,VC具有良好護肝補肝作用,所以平時可多吃菠菜、獼猴桃等含豐富VC果蔬。

具有益氣養血作用的食物有:大棗、龍眼、花生衣、菠菜、荔枝、葡萄、牛肉、鱔魚、墨魚、帶魚。平時多吃這兩類食物有助提升血小板的數量。

此外枸杞子、首烏、杜仲等中草藥也具有補益肝腎的作用,在一定程度上可以緩解肝腎虧虛導致的精神不振、腰酸腿軟等情況。

病友分享治療期間這樣吃有助提升血小板數值

01【花生衣+紅棗】

花生米衣(紅皮)500克,紅棗500克,加糖適量,分10天服完,連續服用。(花生米衣25克,大棗15枚,同煎,每日早晚分2次服,7天為1療程。)

02【豬蹄+紅棗】

豬蹄1隻,紅棗20枚,加水共燉至極爛,每日1次,吃肉飲湯。

03【藕節+大棗】

藕節250克,水煎至稠,再入大棗1000克,煎至熟,去藕節,吃大棗,每次10枚,每天2~3次,連服2~3個月。

04【豬肘+紅棗】

豬肘1000克,冰糖150克,紅棗1000克。先將刮洗乾淨的豬肘放入鍋內煮開,撈去浮沫;另起鍋下豬肘翻炒呈紅色,將紅棗及冰糖放入,加湯用微火煨爛、汁濃即成,分次食用。

雖然血小板減少性紫癜存在病情反覆的問題,但是患者也需要保持一個平和的心態來面對這個疾病,對於疾病的治療要有信心。利用空閒時間多學習疾病護理方面的相關知識,多與醫生溝通,定期到醫院複查。‍

溫馨提示:患者在治療期間也要按時做好身體檢查,方便醫生及時了解患者身體的狀況,發現異常可以及時調整治療的方案,對於病情的惡化有很好的預防作用。

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