無償之舉彰無價愛心

熱情之眾傳熱血溫度

部門聯動惠大眾服務

請積極參與無償獻血與惠民公益活動

活動時間

2023年3月28日9:00—17:00

活動地點

1.南莊鎮政府大院

2.吉利市場吉利獻血屋

3.綠島廣場D6座地面停車場

(若比鄰超市側）

4.萬家樂購物廣場前門

（獻血+惠民公益活動）

5.杏頭市場停車場（美宜佳側）

惠民公益活動現場有婦聯知識問答、基本公共衛生服務宣傳等服務。

南莊鎮向廣大市民朋友們發出無償獻血活動倡議，為此，希望您能積極踴躍加入無償獻血行列，貢獻人道、博愛、友善公益力量。

獻血基本條件

1.年齡：年滿18至55周歲，多次獻血可延長至60周歲。

2.體重：男士體重≥50公斤，女士體重≥45公斤 。

3.有呼吸系統疾病、心腦血管疾病、泌尿系統疾病等患者均不可獻血,有吸毒史者和愛滋病高危人群不能獻血。

4.女性在月經期間、月經期前後三天和產後一年內不能參加獻血；

5.與上次獻血時間相隔六個月以上方可再次獻血。

6.眼鏡度數超過600度者不建議獻血，防止發生視網膜脫落的情況。

7.根據《血站新冠病毒感染防控工作指引（第二版）》，接種基因重組疫苗與接種滅活疫苗後48小時內暫緩獻血。明確感染新冠病毒(重型和危重型除外)，最後一次新冠病毒核酸檢測或抗原檢測陽性結果7天後可以獻血；重型或危重型感染者，康復6個月後可以獻血。

獻血前後早知道

獻血前

1.學習了解獻血知識，消除緊張心理。

2.獻血當天要吃早餐，清淡飲食，不要過於油膩。保證足夠的睡眠，不要熬夜，不要喝酒。

3.請攜帶本人真實有效的身份證件，多次獻血者還請帶獻血證。

獻血時

不要緊張，輕輕鬆鬆幾分鐘就可以結束。一般來說，捐獻200毫升需要3-5分鐘左右；捐獻400毫升需要6-10分鐘左右。

獻血後

1.將採血手臂放鬆、伸直，進針處繃帶保持1小時後貼 「創可貼」約3小時。＜避免長時間保留彈力繃帶）

2.保持針眼處乾燥、清潔，晚間沖涼後可去除 」創可貼」。

3.獻血後當天避免劇烈運動，保持充足睡眠7小時以上，避免熬夜，採過血的手臂當天勿提舉重物。

4.多飲水，飲食適當搭配蛋白質、蔬果，勿暴飲、暴食、酗酒。獻血後不能做 劇烈運動的哦。

捐獻血液，點燃生命的曙光

傳遞愛心，凝聚無窮的力量

點滴鮮血匯成愛的海洋

延續生命見證愛的力量

編輯 | 禪城南莊編輯部

審校 | 南莊鎮宣傳文體旅遊辦公室

來源 | 南莊鎮衛生健康辦公室