操勞持家,受盡委屈:其實,你不需要當好女人

張德芬 發佈 2023-03-30T02:59:05.551072+00:00

「當一個好人真委屈,還是惡人更自在點。」閨蜜前兩天在群聊里發了這樣一段感慨,言語裡儘是對生活里人際關係的疲憊。前段時間婆婆生病在家,丈夫去外地出差回不來,閨蜜一個人又要上班、又要照顧孩子,忙得恨不得生出三頭六臂。連著好幾個月,閨蜜每天只能睡三四個小時。

「當一個好人真委屈,還是惡人更自在點。」

閨蜜前兩天在群聊里發了這樣一段感慨,言語裡儘是對生活里人際關係的疲憊。

前段時間婆婆生病在家,丈夫去外地出差回不來,閨蜜一個人又要上班、又要照顧孩子,忙得恨不得生出三頭六臂。

連著好幾個月,閨蜜每天只能睡三四個小時。

但即便閨蜜如此辛苦操持,在婆婆和小姑子眼裡,自己還是個外人,淨會偷懶。

閨蜜說,自己氣得當時就想衝出去跟她們母女倆對峙,

但為了家庭和睦,最後還是忍了下來。

好人總在忍氣吞聲,而「惡人」卻在頤指氣使。

其實,我們生活在社會裡,無時無刻都要面對這些人際間的「委屈」——

  • 當你明明很渴望一件東西,結果別人卻告訴你要「謙讓」,半脅迫你要放棄;
  • 當你已經很忙了,卻不敢理直氣壯地拒絕別人的要求,卻還要硬著頭皮接下來;
  • 當你跟人聊天時,很小心地說出每一個字,生怕傷害他、得罪他;
  • 當你不得不放低姿態,迎合或取悅別人,只是想要收穫他們的認可;

你是不是也想過,為什麼人生這麼難?為什麼做好人這麼辛苦?

其實並不是人生難,而是在人生的這條路上,你選擇了一條不那麼好走的路。


很多人從小就常被教育,要學會換位思考、體諒別人。

慢慢地,習慣性忽視自己的感受,逐漸丟失了真實的「自我」,成為了別人眼中的「好人」。

《生命的真相》中寫道,很多人都不知道自己是誰、不知道真正要做什麼、不知道怎麼去做......

只是跟隨人群隨波逐流,表面上很努力,但其實只是依賴著過去的經驗和記憶,在無意識中形成的模式中重複的生活著,最終什麼事也做不成。

盧熠翎老師也曾有過同樣的觀點:如果一個人從來都沒有認真地好好成為自己,又怎麼會過上自己理想的生活呢?

尼采就說過一句經典的話:聰明的人只要能掌握自己,便什麼也不會失去。

擁有真實的自己,就是生命中的寶貴禮物。

因為你會有源源不斷地力量支持你在世間一切的冒險。

失敗、重來,都將變成美好的生活體驗。你能擁有的是一個少有遺憾的人生。

所以,只有先深刻認識了自己,擁有看見生命真相的智慧,才能真正勇敢做自己,活出自己。

跳出生命舊有的框架,站在更高維度去看待自己,你才會發現:原來有那麼多的掙扎和痛苦,你原本不需要經歷;你一直苦苦追尋的事物,本可以輕而易舉獲得。

正如美國心理學家羅傑斯所說:

當你沒有真正成為你自己,那麼不管你外在條件怎麼樣,你還是會覺得痛苦、迷茫,並且總覺得人生嚴重地欠缺些什麼;

當你真正成為你自己,你會生活得自在而飽滿。


為了幫助更多人認識自我,活出智慧,張德芬空間CEO、SRI自我整合體系創始人——

盧熠翎老師特地為大家帶來丨勇敢做自己體驗營,帶你深度自我探索,打開全新的生命大門。

盧熠翎老師是經驗豐富的實戰派心理成長導師,也是心理學暢銷書作家。

心理學中的SRI自我整合體系,就是他研創的理論體系。

△《與生命和解》盧熠翎著

他的著作《與生命和解》,就是講透了原生家庭如何給我們成長路上留下卡點。

他交流和學習的導師,都是心理學專家:李中瑩、茱迪芙·迪露西亞、伯圖·烏沙莫、羅伊·馬丁納……

尤其在潛意識方面,盧熠翎老師用心理學的工具引導學員,突破現有的「舊我」,突破現有的思維模式,進行一次深度的自我調頻。

同時,盧老師認識到生活中很多的痛苦、困境、負面情緒,都是可以通過這種方法,輕鬆擺脫的。

2019年,他獲得中國心理行業傑出人物稱號。

張德芬、盧熠翎老師

做客CCTV發現之旅,對話央視主持人朱軼

連張德芬老師也說:

「盧熠翎老師像是導師中的『逍遙派』,他集眾家之長,把心理學融入生活,探尋有力量、有深度的內在成長之道。他點評問題時往往一針見血,直戳要害!」

至今,他已經引領了很多學員實現了:每天和自己喜歡的一切在一起,成為自己想成為的人,獲得了自己想要的自在人生的願望。

這種情況下,他的課程經常「一課難求」,常常超員!

而現在,他的經典自我成長課程《沒有什麼能夠阻擋你做自己丨勇敢做自己體驗營》隆重上線!

3天的時間,盧熠翎老師將會和你一起——

  • 深入探索自我,明確自己是誰;
  • 挖掘潛意識,找出自己頭腦中的限制性信念;
  • 發揮自身潛力,拓展更多可能;

親愛的,別再傻傻地自我犧牲、為了其他人不斷做無謂地付出,也不要再忍受這無聊、絕望、不可理喻的生活了。

真正勇敢地做自己,開啟你全然地下半生!

現在加入盧熠翎老師的課程,跟隨德芬空間的眾多助教和學員一起——

  • 突破自我限制,走出當下的人生困境;
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