為什麼生活中有的人很容易捕捉到他人的情緒好壞，而有的人卻反應遲鈍？
為什麼有的人很容易體驗到自己的內心很受傷，而有的人卻能活的沒心沒肺？
為什麼很多人的身體敏感性都不一樣，你覺得冷他卻覺得熱？
為什麼同樣一件事有的人覺得心存內疚而有的人卻不以為然……
你有思考過這些問題嗎？
今天分享推薦的《敏感與自我》這本書，它全方位解讀了關於社會敏感性的問題，引導我們能認真思考人與人之間的邊界、得體地相處，並能敏銳地去感知世界。
《敏感與自我》主要探討了自我和社會的日益敏感化現象，並以身體、心理、道德、審美四個維度進行闡述，追溯自中世紀早期到現代的敏感發展史。
身體的敏感性是指對於外界刺激的感知能力，如痛覺、觸覺、味覺、聽覺、視覺等等。這種敏感性一般是與個人的神經系統狀況有關，比如說一些人因為生理上的原因，會對某些刺激更加敏感。
心理的敏感性是指對於自己或者他人心理狀態、情感的感知和反應程度，包括情緒敏感度、心理理解能力等等。這種敏感性通常與個人的情感和認知能力相關，比如一些人因為經歷、性格特點、身份背景等原因，會比其他人更加敏感。
道德的敏感性是指對於社會行為規範、道德價值的感知和反應程度。這種敏感性有很大的文化背景和歷史背景，在不同社會、不同時代，人們對於某些行為規範和價值觀念會有所不同，因此不同的人對於道德敏感度也會有所不同。
審美的敏感性是指對於美學價值的感知和反應程度。這種敏感性與藝術素養、文化背景及經歷等有關。一些人會比較敏感於音樂、繪畫、文學等領域，而另外一些人則對於風景、建築、服裝等方面的審美更為敏感。
總之，不同類型的敏感性是不同方面的感知敏銳度，與個人的生理、心理、文化、經歷等方面有關，體現了人類在多方面感知的敏感性和反應能力。
此書的看點有四個：
★辯證的闡明敏感性，追溯自我與敏感化進程，尋找當今對立的根源；
★以敏感為切入點，重新思考女性主義、身份等議題；重塑敏感性與韌性的關係
★聚焦敏感，了解不同時代思想家如何回應社會問題；
★找到人與人之間的得體感，敏銳地去感知世界。找到時代危機的出路。
總的來說，這本書思想性較強，通過對敏感這一主題的討論，幫助我們更好地理解當代社會面臨的問題，並提供了一些思考和啟示。只要你仔細閱讀，便會發現作者的答案也不複雜：在韌性和敏感中尋求平衡罷了。
你希望自己變得更敏感還是更有韌性？這本社科類的好書，強烈推薦！