有了蛋白尿少吃四種發物，希望你能夠聽勸。

白羽，腎病科專家，北京中醫藥大學東方醫院。

經常有粉絲朋友問我，說白主任有了蛋白尿以後有什麼需要忌口，吃什麼能減少尿蛋白呢？這些飲食方面的問題確實人體很多疾病都與不良的飲食和生活習慣有關係。今天就應廣大的粉絲朋友要求跟大家講講這個問題。以下的四種食物也就是所謂的發物，大家要儘量的少吃一些。

·第一個就是動物的內臟。動物的內臟膽固醇的含量比較高，而腎病的患者會導致高血脂，吃肝臟這類食物以後也會加重腎臟的負擔。另外動物內臟含嘌呤也是比較高的，腎病的患者儘量不要吃，所以像爆腰花、夫妻肺片、溜肥腸等等還是儘量的少吃一點。

·第二種就是辛辣刺激性的食物。比如說辣椒、生薑、芥末等等。中醫講辛辣的食物刺激性比較強，容易助熱生火，滑膩食物破壞人體的陰陽平衡，特別是一些偏於陰虛、熱盛、濕熱的疾病更應該注意。

·第三個就是過於油膩的食物。中醫認為油膩的食物容易生痰濕和濕熱，它困阻脾胃，阻滯氣血的運行，可以加重病情，影響疾病的恢復。這也是很多疾病的原因，比如說高血壓、冠心病、糖尿病等等都與過食油膩是有關的，所以腎病的患者要清淡飲食。

·第四個就是海鮮類的食物。中醫認為海鮮類的食物味咸性寒，易傷脾腎，可以誘發舊病，加重病情。研究也顯示海鮮類的食物，特別是蟹類和蝦類屬於異種蛋白。對人體而言也是一種過敏原，可以引起一些變態反應性的疾病。腎病屬於一個自身免疫性疾病，可以因為過敏源的刺激而誘發或者加重。

我是北京中醫藥大學東方醫院腎病科的專家白羽。關注我，了解更多的腎病知識。