騎行新手經過多年的風吹雨打和磨練,技術更加熟練,心理更加成熟,成為一個名副其實的老司機。一個成熟的老司機應該具有下面這些特徵:
一,任何時候騎車都是裝備齊全
出門騎車時,頭盔、眼鏡、騎行服、手套等騎行裝備齊一用俱全。穿戴這些裝備,再也不怕別人說三道四,也不是為了扮酷,而是為了騎行安全的實際需要。
二,騎車前後的拉伸運動是必修功課
騎車前做10分鐘的拉伸運動,可以避免路途肌肉拉傷,也可以避免發生腿腳抽筋;騎車結束後做些整理運動,更是為了身體健康。騎車前後的拉伸運動已經成為騎行的一部分,已經成為騎行者的必修功課。
三,騎車前後檢查車輛成為習慣
騎車前花費3~5分鐘,對自行車的輪胎氣壓、剎車狀況、鏈條潤滑程度等等進行檢查,防止路途車子拋錨,確保路途騎行順利無憂。騎車後,再用3~5分鐘,檢查輪胎表面有無異物、輪胎氣壓情況,隨便用抹布擦擦車子上的灰塵。騎車前後檢查車輛已經成為一種習慣。
四,會一般自行車維修保養技術
平常很多時候,車子出了一般故障,如補胎換胎、坐墊把立調整、鏈條潤滑、換常用配件等等,自己都能輕鬆搞定。學會修理保養技術,騎車路途無憂無慮,萬事不求人,何樂而不為呢。
五,騎得快騎得遠不是唯一追求的目標
隨著時間的推移,騎車健身更加理性,再也不像以前新手那樣拼命騎車了,騎得快、騎得遠已經不是唯一追求的目標。
六,變得更加隨和平易近人了
「天下騎友一家親」。騎行路上碰到熟悉或不熟悉的騎友,都會招手致意、互相加油鼓勵、微笑問好。路上遇到他人有困難求助,都會主動上前給予幫助。
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