【高原水腫】

1、高原登山，幾乎人人都高原水腫，以肺水腫最常見，表現為後，全身乏力、咳嗽、呼吸困難等症。

2、還會出現眼瞼水腫，可能與腎病有關，如果是下肢水腫，可能與心血管方面的疾病有關係。

【原因】

高原性肺水腫主要是缺氧所導致，尤其是短時間內的嚴重缺氧，而寒冷、勞累也是高原性肺水腫的誘因。

【機理】

1、高原氧氣不夠，引起人體嚴重缺氧，進而刺激肺小動脈收縮和痙攣，進一步引起肺動脈壓升高。

2、當肺動脈壓力持續升高時，引起肺源性水腫，表現出心功能受損的症狀，比如胸悶、氣喘、呼吸困難，嚴重者還可以出現咳粉紅色的泡沫痰。

3、加上寒冷、勞累、感冒等，導致機體缺氧，加重高原性肺水腫。

【緊急處理】

1、到海拔低的位置進行轉移療養，脫離低氧環境，給予吸氧治療，穩定生命體徵。

2、就地治療時，臥床休息，降低氧耗，充足的給氧，可以選擇高壓氧或者高壓袋，高流量持續給氧，糾正缺氧。

3、高原性肺水腫還需要根據病情選擇合適的藥物來治療，可以使用氫氯噻嗪等利尿劑來降低肺部血容量，也可以使用潑尼松等糖皮質激素進行治療。

【預防】

1、口服抗高原反應藥物如高原安、紅景天等。

2、夜間睡覺前可以用熱水泡腳，從而促進血液循環。

3、保持充足的睡眠，在飲食上要以清淡為主。

醫生哥小強