愛美是所有女兒你的天性，而肌膚狀態則是決定美醜的重要標準。但是很多女人並不知道，在炎熱的夏季皮膚會加速老化，到時皮膚狀態變差，對自身造成不好的影響。
夏季的陽光相當毒辣，對女生水嫩的肌膚更是有和很強的殺傷力。長時間暴露在陽光下，皮膚的老化速度則會加快，這主要是陽光中的紫外線在「逞凶」。因此，女性想要在夏天保持美麗，就需要多加保養、注意防曬。
這個時候不得不提到補水的好處，尤其是到了夏天，身體出汗多，很容易就會缺水，從而導致皮膚加速老化。因此，建議女人：在夏天常喝4款「養顏茶」，補充水分皮膚好。
1、玫瑰花茶
不知道從什麼時候起，玫瑰花成為了愛情的象徵。其實它除了有很不錯的觀賞性之外，還可以加工成養顏玫瑰花茶，很適合女生當做養顏補品飲用。喝玫瑰花茶還可以幫助疏通身體起到減肥的作用。
玫瑰花茶十分嬌嫩，對沖泡的水質要求也非常高，若是沒有把握的話，可以選擇純淨水沖泡，這樣營養才能更好的留存下來。開後的玫瑰花茶好看又好喝，還可以在裡面加一些蜂蜜，飲一口令人仿佛遊蕩在玫瑰花叢之中。
2、決明子茶
在很多人的認知里，決明子通常都會用來做枕頭，其實它當做茶飲的好處也非常多。生活中就有不少人喜歡泡決明子茶當飲料喝，女生常喝的話還有一定的養顏作用，同時還能幫助緩解眼睛疲勞。
市面上，大多數決明子茶都是小作坊加工製作的。而這款海膳舫決明子茶就很不錯，不僅有完整的生產線，而且所有手續都很完善，可以放心入手。尤其是每天坐在電腦前美女，可以選擇泡一杯海膳舫決明子茶，明目又養顏。
每次取10~15粒決明子即可沖泡一杯決明子茶，每天最多喝2杯即可，不然容易對腸胃造成損害，反而得不償失。
3、檸檬綠茶
在炎熱的夏天，女生可以試一下綠茶+檸檬的組合，兩個食材結合之後是1+1>2的效果，不僅可以起到提神醒腦的作用，還能幫助改善肌膚狀態，同時還可以幫助緩解夏天帶來的不適感。
檸檬綠茶的做法也十分簡單，將綠茶泡開三分鐘後，然後需要把茶葉給過濾掉，之後在將新鮮的檸檬汁進入綠茶水中，若是覺得太酸可以加一勺蜂蜜，一杯可口的檸檬綠茶就做好了。
4、青馳菊茶
進入夏天后，在高溫天氣的加持下很容易出現上火現象，還有不少人容易出現心情煩悶的現象。這個時候就可以選擇喝一杯青馳菊茶，花茶的芬芳幫助平復你的心緒，哎呦很不錯的下火效果，不用擔心臉上冒痘。
千萬別小看這個青馳菊，它產自八朝古都開封，是當地頂尖的一款花茶，還曾是北宋時期皇室專供的菊花茶。而且青馳菊至今已經有1000多年的種植歷史，其品質早已勝過大多數菊花茶。
在夏天，女人可以常喝青馳菊茶幫助補充水分，還能起到激發皮膚活性的作用，它裡面含有的菊甙、水蘇鹼等營養元素都是對養護肌膚有幫助的成分。因此，作為女生在夏季養護容顏的茶飲在合適不過了。
小貼士：愛美是人之常情，但是在兼顧生活的同時去操心皮膚狀態就顯得有些慌亂。因此建議女性在平時可以常喝這幾款「養顏茶」，既能補充流失的水分，還可以幫助養出好肌膚，讓你不同齡人更年輕。