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文／情感專家煙雨懿蝶

瑞士著名心理學家榮格曾說：每個人都有兩次生命，第一次是活給別人看的，第二次是活給自己的。而第二次的生命，常常是從四十歲開始。

這段話非常扎心，卻是多少人的現實寫照。

年少時，我們對自我認知的標準來源於他人的評判。他人一句讚賞的話，我們欣喜萬分，他人一句否定，我們失落半天，極度否定自己。

正如作家三毛曾說：「我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命里的參與。於是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。」

人過四十，不再需要別人的認同

網上看到一句話，深以為然：人過四十，會想要重新做回自己，就算全世界都否定你，你也要相信自己，不要去在意別人的看法，別人的話不過是陽光里的塵埃，下一秒就會被風吹走。

多少人，前半生為別人，為責任和愛而活；後半生學會真正愛自己，為自己而活。

往往到不惑之年，我們才能真正活明白：「我們什麼都沒有，什麼也不缺。」

開始逐漸成熟，不再需要別人認同。

慢慢發現別人如何評價你，一點都不重要。

不再費心，甚至竭盡全力和每個人都保持良好關係。

希望和別人「距離產生美」。

不再關心周圍人的生活，也不希望被別人打擾。

終於明白，我們曾執著追求被別人認同，是給心靈上了一把鎖。

人過四十，請做自己人生的主角

四十歲以前，為了家庭、兒女、婚姻和工作，我們只能拼命向前；40歲以後請不要再為了誰，而是為了自己的生活。

任何時候都要知道，生活是你的，與別人沒有太大的關係，當你快樂了，那麼你的整個世界也就快樂。

不必在意他人的評判，不必迎合他人的期待。你的價值，不由別人來定義。

活出真實的自己，做自己的人生主角。

生命是自己的，和別人無關！

我們終其一生，不必活在別人的期待和比較之中。

我周圍不少朋友，在四十幾歲時，被嚴重的失敗感和虛無感包裹，驚覺人生過半，自己過的渾渾噩噩，順著生活的慣性隨波逐流，因此爆發了嚴重的年齡焦慮。

於是頓悟，他們中有些人開始跑步，八年後，夫妻兩人一起參加馬拉松。

有位朋友騎行旅遊，在祖國的大好河山之間，在惡劣的環境下，突破自己身體的極限，當他這麼做時，他在書寫屬於自己的人生詩篇，成為自己人生的主角。

當我們試著關掉外在的枷鎖，讓時間靜下，擺脫約定俗成的束縛，時刻提醒自己：在有限的生命里，讓我們去描繪屬於自己的人生色彩。

張靜初：從獲獎無數到無戲可演，四十歲終走出人生困局

停止成長的人才會有嚴重的年齡焦慮。因為歲月雖然會帶來衰老和皺紋，可是歲月的也會帶來珍貴的禮物，那就是：自在，從容和智慧。有兩把鑰匙可以打開歲月的禮盒，它們是保持好奇心和堅持終身學習。——張靜初

二十年間，張靜初的電影作品獲獎無數，曾經風頭一度超越章子怡，成為炙手可熱的實力派演員。

但是人紅是非多，她曾遭受過網絡的暴力。

網上的謠言讓她從萬人矚目的電影女王到無戲可演，這個時間長達十年之久。

但張靜初不慌不忙，這十年期間她用來看書學習，做著自我療愈。

張靜初在四十歲的時候，被全美排名第一的電影學院錄取。

挺勵志吧！她讓更多人看到了不被定義的人生活得多瀟灑精彩。

結語

我們無論處在哪一個人生階段，都要勇敢做自己，不被外在的聲音所左右，只要心存夢想，並且為自己的夢想去努力，一定會獲得成功。

不必把自己局限在別人的陰影里，你有無限的潛能，有無限的可能。

展現出你獨特的才華，釋放你內心的能量。

幸福是養自己的心，不是養別人的眼。

真正的生活，不管從什麼時候開始，都不算太晚。

跳出命運，才是命運賦予我們的意義。

如果你的前半生為別人而活，請把後半輩子還給自己，去追隨你內在的聲音。

活出獨一無二的自己，就是一種人生圓滿。