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你是否常常感到肩胛骨突出，像長了翅膀一樣？這可能是翼狀肩胛症候群！這篇文章將徹底解析翼狀肩胛，從病因、症狀到就診科別，再到詳細的運動治療方案和日常注意事項，讓你不再為「翅膀」困擾！我們將深入探討神經性、肌肉性、結構性等原因，並提供你運動治療的詳細步驟，幫助你強化肩胛骨周圍肌肉，改善肩胛骨的穩定性。無論你是運動員、上班族還是居家主婦，都能從這篇文章中找到適合你的解決方案，重拾舒適自在的肩膀！
