薇小廚美食記
涼拌苦瓜的家常做法,好吃不苦有竅門,學會了天天都想吃
小滿是夏季的第二個節氣,小滿過後,雨水多起來,天氣悶熱潮濕,很多南方人會有食欲不振,身體乏力等狀況。
宅家不出門,我用4種食材打豆漿,每天喝1杯,滋潤皮膚氣色好
宅家不出門的好處是做早餐時間更充裕了,不慌不忙磨蹭半個小時也沒人催。宅家不出門,我用4種食材打豆漿,每天喝1杯,滋潤皮膚氣色好。
適合夏天吃的燜飯,不用開火,3種食材一起燜,連吃兩碗才過癮
而南方已經進入夏天,稍微一動就滿身大汗,天氣熱,人也容易感到疲勞、乏力,吃什麼都不香沒食慾。夏天不愛下廚做飯,不妨試試這道懶人燜飯,簡單好做,油潤噴香,連吃兩碗才過癮。
明日小滿,吃魚吃肉都不如吃此瓜,清熱解暑,爽口開胃
小滿是夏季的第二個節氣,小滿過後,雨水多起來,天氣悶熱潮濕,很多南方人會有食欲不振,身體乏力等狀況。
我家早餐從不買,每天花樣多,15分鐘搞定,朋友:想吃,求空投
早餐是指在早上享用的餐,從中醫養生角度講,早上要補陽氣,早餐要以穀類食物為主,可以加牛奶、粥等。我家早餐從不買,每天花樣多,15分鐘搞定,朋友:想吃,求空投!
適合老人孩子吃的魚,全是肉沒有刺,酸甜肉嫩無腥味,上桌秒光
前幾天朋友請客吃飯,滿座的菜最得我心意的就屬那盤糖醋魚塊,一口下去食慾大增,酸酸甜甜的特別開胃,關鍵是魚肉處理的很細嫩,全是肉還沒刺。
早餐吃這餅太香了,無油無水,營養美味,比麵包暄軟,天天吃不膩
北方人喜歡吃麵食,我家也不例外,尤其是早餐離不開各種包子、饅頭、麵包。有了這些種主食,再任意搭配豆漿、牛奶、稀粥都可行。春天早晚溫差大,天氣變化多端,很多胃腸出現不舒服,這時候可以多吃一些養胃的食物。
穀雨節氣,適合多吃這蔬菜,脆嫩爽口,清熱開胃,做法很簡單
蓮藕換個吃法,不炒不燉,泡一泡就上桌,顏色粉嫩特別喜人,端上桌老公驚呆了:「這菜能吃嗎」?【胭脂蓮藕】[食材]:蓮藕1個、紅莧菜1把、米醋、白糖、鹽[做法]:1. 準備食材,先將紅莧菜摘掉根部,留一半莖和葉子,放水中清洗2-3遍。
春天,女人再忙也要喝這羹,美容養顏,氣色越差越要常喝
俗話說:「男人四十一枝花,女人四十豆腐渣」,可見40歲是女人的一道坎。但現在女人到了四十隻要保養得好,照樣面色紅潤不顯老。我認識一位老師今年已經45歲了,看上去就像30歲的女人,這位老師除了衣品好,保養更是下足功夫,身邊很多朋友跟著她學習養生美容。
天大魚大肉都不如它,鮮美有營養,女人常吃美容養顏抗衰老
記得小時候我最不愛吃的就是蘑菇,而現在蘑菇幾乎是我家餐桌常見菜,三天兩頭就想吃。春天,寧可不吃肉,也要常吃它,蒸8分鐘出鍋,鮮美又嫩滑。