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維生素E功效、攝取量、怎麼吃？相關食物含量排行公開！
維生素E功效有抗氧化、保養皮膚等9大好處，富含維生素E的食物有哪些？缺乏維生素E有什麼症狀？當心補充過量維生素E有副作用，一天攝取量、食物排行一次給你說清楚！▶維生素E功效有哪些？維生素E（維他命E）是脂溶性維生素，須藉由食物中的脂肪來消化吸收。
強迫症發作怎麼辦？原因、檢測、治療一次說清！
強迫症（OCD）症狀會使人出現反覆的思考或行為，強烈的潔癖就是一種強迫症，發現自己有強迫症怎麼辦？其實強迫症發作時可以自我治療，下文所說的4個自救步驟要知道！知名電影《怪胎》描述患有強迫症（OCD）的情侶，因為潔癖和強迫症傾向，生活增添不少困擾。▶強迫症是什麼？
黑豆水好處多多！但這些人要注意！
黑豆水雖然有消水腫幫助孕婦發奶等好處但仍有禁忌哪些人不適合喝黑豆水？有哪些副作用？黑豆水製作煮法3步驟一次學會↓↓↓圖片來源於網絡▶黑豆水功效有哪些？黑豆，又叫作黑龜豆，在日本料理中算是一種常見的小菜。事實上黑豆的營養價值高，含有蛋白質、花青素、鈣、鎂和維生素B群等多元營養素。
番石榴熱量低營養高！番石榴籽致便秘是真的嗎？
吃番石榴減肥有效嗎?番石榴籽導致會便秘?水果番石榴，因為果實多籽類似石榴，又由南洋傳入，故有「番石榴」之稱。
帕金森氏症剛開始6前兆，症狀檢測、治療、壽命一次了解！
帕金森氏症是一種漸進式中樞神經退化疾病癒早治療效果愈好手抖是帕金森氏症症狀嗎？預防帕金森氏症惡化出現10個前兆請儘快就醫↓↓↓圖片來源於網絡▶帕金森氏症是什麼？
嵌甲自己處理恐更嚴重！治療嵌甲看哪科？2招根治！
嵌甲，是指甲插入周圍皮膚引發疼痛、發炎，甚至引發甲溝炎的情況嵌甲自己處理會好嗎？嵌甲治療看哪科？如何才能根治？2方法讓嵌甲不再反覆發作↓↓↓圖片來源於網絡▶嵌甲是什麼？
盲腸炎和闌尾炎不一樣！盲腸炎症狀、原因、治療方法解析→
盲腸位於大腸最前端，很多人會把盲腸炎與闌尾炎混為一談。闌尾的位置在盲腸的末端，是一凸出的條狀構造，與盲腸的連接處有個洞口。
挑感冒藥必看！成分、副作用、禁忌等你要知道！
季節交替讓感冒藥服用人口增加，市售感冒藥除了退燒，還有哪些功效?感冒藥就是用來治療感冒，這個觀點不全然正確。
魷魚、花枝怎麼分？魷魚料理、營養功效一次掌握！
魷魚營養價值豐富，簡單添加在菜色中就能增添蛋白質和微量元素，魷魚料理有哪些方式？干魷魚如何泡發？養生君帶你了解！（圖片來源網絡）▶魷魚是什麼？魷魚也可稱為柔魚或槍烏賊，屬於管魷目，又可細分為魷魚亞目跟鎖管亞目。顏色介於紅色和咖啡色間，魷魚的鰭是三角形。
都是頭暈，有啥區別？一文帶你看懂暈眩症→
暈眩症症狀會讓人感到天旋地轉、站不穩，和頭暈有些許不同，暈眩症發作怎麼辦？造成暈眩症的原因有哪些？養生君帶你一探究竟！（圖片來源網絡）▶暈眩症是什麼？原因為何？