豔子健康新生活
陳康林被譽為「藥用真菌」之父，將藥用真菌研究、應用推上新高度
陳康林是我國著名的野生藥用真菌研究專家，野生藥用真菌臨床醫學專家、中國中醫科學院野生靈芝科學館館長，北京中醫藥大學等多所國內著名大學客座教授，擁有36項野生靈芝藥用配方發明專利。
女人50歲後會出現「斷崖式」衰老？做好4件事，或比同齡人顯年輕
人到50歲，可謂是已過半百，到這個年齡，人體機能下降了，身體中很多器官都慢慢老化，衰老可能悄悄來臨。更有人說，50歲是人體衰老的一個關鍵點，尤其很多女性朋友在這個年齡段會迎來自己的絕經期，所以會出現「斷崖式」衰老。
老中醫張湖德，著名的中醫養生專家，年近8旬每天只需睡4小時
張湖德1946年出生於山東省，1967年從北京中醫藥大學畢業後，由於成績非常優秀，得以留校任教。張湖德的主要研究方向是中醫養生，是北京中醫藥大學最從事中醫養生保健的教授，後來擔任過國際整膚醫學會教授，中央廣播電台醫學顧問，北京永南醫院院長，中國著名的中醫專家和中醫養生科普作家。
中老年人如果不差錢，建議少吃米飯和饅頭，搭配4種主食，身體棒
說到主食，相信大多數人首先想到的就是米飯、饅頭，不過，很多人不知道的是這兩種主食的主要成分是澱粉和碳水化合物，營養比較單一，並且它的含糖量也比較高，對於肥胖的人，還有「三高」問題的中老年人來說，這兩種主食並不太友好。
蘇華仁道長，用道家內丹養生功治好自己5種疾病，成為一代宗師
蘇華仁道長，道號蘇德仙，出生在舉世聞名的《周易》發源地和中華智聖鬼谷子的故鄉:中國古都安陽，是我國著名的道教大師，其道家內丹養生功達到了化境，為攻克聯合國認定的17種疑難雜症進行了深入研究和探索，取得大量科研成果，康復患者無數，在海內外都具有重要影響。
名醫王鴻謨，出身中醫世家，獨創「色診」技法，人稱「當代扁鵲」
王鴻謨，首都醫科大學教授，博士生導師，國家級名老中醫，國家雙百工程項目指導老師，中國中西醫結合診斷專業委員會主任，國際生物醫學特徵辨識學會副主席，世界中醫藥聯合會學術顧問。王鴻謨教授行醫50多年，擅長察言觀色診斷疾病，治癒大量癌症、心腦血管疾病等疑難危重病。
體內如果出現瘀血，會阻礙經脈運行，想通經活絡，這4件事要多做
中醫經常說氣血、經絡，還經常聽中醫說「瘀血生經絡堵」，也就是說人的身體中如果出現了瘀血堆積，經絡就可能被堵塞，身體就會出現疼痛，嚴重的還可能導致瘀血不去、新血不生的後果。
日常2種調味料會傷骨骼，儘量少吃，想要養好骨頭，建議多吃4物
大家都知道，身體中的營養元素隨著年齡增長會慢慢流失，比如鈣元素就是其中之一。如果體內鈣元素流失嚴重，就很容易導致骨質疏鬆，出現老人駝背，容易骨折的情況出現。說到傷骨骼的調味料，下面這2種就要注意了。首先就是味精，它的主要成分是穀氨酸鈉，它有很好的提鮮效果。
名醫費伯雄，「江南四大名醫」之首，道光帝御賜「是活國手」匾額
費伯雄（1800～1879），他是清代著名的中醫大師，以擅長治療虛勞馳譽江南，先後兩度應召入宮治療道光皇帝失音症和皇太后肺癰，均取得顯著療效，得到道光皇帝的欣賞，稱其「是活國手」，御賜匾額和聯幅。
全國名醫楊少山，中醫內科專家，治療腫瘤屢獲良效，一生救人無數
楊少山 （1923年-2020年）浙江餘杭人，全國名老中醫學術經驗繼承指導老師、杭州市中醫院內科主任醫師。