美容護膚素顏
護膚每一步的作用
皮膚每一層吃什麼?角質層--吃霜，無霜就會起皮屑，產生干紋。透明層--吃水，無水就會死亡，使皮膚沒有保水能力和光澤。護膚每一步的作用。
日常護膚
1.不要邊洗澡邊洗臉，最好洗臉後再洗澡。因為洗澡的水溫通常會過高，且花灑水壓過高會傷害肌膚2.潔面後2分鐘是護膚的最佳時間，因為此時皮膚喝飽水，應該抹水乳為皮膚建立保濕屏障，減少水分流失3.卸妝控制在30秒以內，不要對臉進行按摩，產品留在臉上越久，對臉的傷害越大4.
淡斑知識
淡斑基礎認知1、儘量多喝水喝水其實不能淡斑，也不太能補水，因為喝下去的水基本難以或者說是只有微量能夠轉化到皮膚。而喝水更重要的是排毒，促進身體新成代謝疏通腸道,防止便秘，讓體內更健康,內在清如水，外在才顏如玉，針對便秘多喝水效果是非常好的。
皮膚變白應注意哪些
常被忽視的這些美白細節1:一天中的美白時間段晚上11點-凌晨1點，是皮膚最佳修復時間，細胞最為活躍，在晚間用美白產品，可以更快的把皮膚里的黑色素代謝出去2:防曬比美白更重要紫外線是變黑最重要的因素認真美白，一曬回到解放前日常護膚防曬一定要做好3:抓住美白黃金期生理期剛過的那幾天，
如何養成好皮膚
內調篇1、喝自己打的豆漿自己打豆漿其實也是很方便的，堅持喝皮膚會變的很細膩，外面買的，很多都是速溶品沖泡的，糖也多!2、多吃粗糧，少吃糖多吃粗糧，有助將體內垃圾排出來!
淡斑成功的秘訣
1.淡斑先修復如果是敏感肌膚，角質層偏薄的人群,一定不要急著去用淡斑美白類產品.先用修復型的，把皮膚修復之後再去用美白淡斑。因為美白淡斑類屬於功效型護膚品，皮膚如果比較脆弱或敏感還去使用功效型護膚品，很容易造成過敏，甚至毀容的情況，所以淡斑前一定要做好修復，提升皮膚的耐受性!2.
皮膚暗黃怎麼調理
皮膚暗黃的原因暗黃代表著老，「黃臉婆」「人老珠黃」都在體現著暗黃對大家的困擾細膩光滑的肌膚人人都想要擁有，有些人是天生皮膚好，有些是暗黃肌。那麼，是什麼原因導致的皮膚暗黃呢?
淡斑小妙招
十斑九干，補水保濕才是重中之重，多則兩天敷一次，少則三天一次，一定要注意，補水多敷面膜，儘量選擇分子小的，好吸收，皮膚耐受性好還能選擇美白成分，日常護膚等於吃素，敷面膜等干葷菜，生活需要葷素搭配~