悉達阿湯哥
瑜伽與解剖學
文/悉達阿湯哥當前聽到比較流行的說法是，瑜伽練習的體式和解剖學沒關係，瑜伽體式練習的目的是為了體驗「梵我合一」，離開瑜伽哲學去學習瑜伽體式是無知。果真如此嗎？讓我們來看看瑜伽和解剖學的關係到底如何。瑜伽是通過認識自我來尋求解脫的探索之路。
文/悉達阿湯哥當前聽到比較流行的說法是，瑜伽練習的體式和解剖學沒關係，瑜伽體式練習的目的是為了體驗「梵我合一」，離開瑜伽哲學去學習瑜伽體式是無知。果真如此嗎？讓我們來看看瑜伽和解剖學的關係到底如何。瑜伽是通過認識自我來尋求解脫的探索之路。