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這篇文章深入探討了如何識別和結束一段不健康的關係，提供了心理專家的實用指南。從什麼是『不正常關係』開始，到如何安全地結束這種關係，再到之後的自我重建，文章詳細介紹了每一步驟。無論您是否處於這樣的關係中，這篇文章都能提供寶貴的見解和幫助。
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本文深入探討了小三主動離開的心理歷程，從依賴到覺醒的轉變。文章詳細分析了小三主動離開的四大原因，包括對未來的迷茫與失望、道德壓力與自我譴責、情感疲憊與孤獨感，以及對正宮的同情與愧疚。同時，文章也探討了小三在離開過程中的心理變化，如從依賴到獨立、從逃避到面對、從激情到冷靜，以及從自我欺騙到自我覺醒。最後，文章提供了如何走出婚外情陰影的建議，包括小三的自我療癒、已婚對象的自我反省，以及正宮的情感重建。
