口腔潰瘍反反覆復，你知道是什麼原因引起的嗎？
口腔潰瘍是個折磨人的小東西，它的反覆發作總會影響到人們的日常飲食和正常生活。要想不再被它折騰，你就得知道到底是什麼原因引起的。
以前的眼藥水都用錯了，趕緊了解一下眼藥水的正確打開方式吧！
眼藥水的正確打開方式1、在使用之前，先檢查一下藥名，查看需要滴的劑量，確定藥品在保質期內，再看看有沒有變色、異味、渾濁等情況，如果製劑本身就是渾濁型的，在使用前要將它輕輕搖勻，保證藥液的濃度一致。
最古老、最常用的劑型——丸劑，補中益氣丸
丸劑是最古老、最常用的劑型之一，與湯劑、散劑等比較發揮藥效作用遲緩，但作用長久，適宜於對慢性病的治療。
上班族、熬夜黨趕緊收藏~最護眼的三類食物!
工作日眼睛對著電腦，周末整天盯著手機，眼睛乾澀、疲勞、充血等種種不適常常找上門來。想辦法補上眼睛消耗的營養素，能讓眼睛的組織細胞得到維護。葉黃素、玉米黃素、維生素A、花青素……它們藏在哪些食物中？這份護眼食物清單，趕緊收藏吧！ 眼睛需要哪些營養素？
中藥飲片處方中的腳註是什麼意思？
腳註內容一般包括炮製法、煎法、服法等。《中國藥典》對需特殊處理的品種都有明確的規定。 不屬芳香藥，但久煎有效成分易破壞的飲片，如鉤藤、番瀉葉、徐長卿、大黃等。
全民測體溫，測體溫前要了解這些事
1、測體溫前別做這些事準備測量前20-30分鐘要避免以下情況：劇烈運動、進食、喝冷熱水、沐浴或者是進行冷熱敷，如有上述情況，請休息30分鐘後再測量。
為你解讀關於體溫的秘密
幾乎每一個水銀溫度計上，37℃處都有明顯的標記，以此來提醒人們：當體溫超過這個數值，就要注意了。「37℃標準」來自德國內科醫生Carl Wunderlich，他收集了2.5萬名病人的腋下體溫數據，取其中間值，並首次確定了人體正常體溫為37 ℃，這個標準一直延續至今。
冬季食補該吃啥？禦寒措施怎麼做？
怕冷的人過個冬天有多難？一天到晚手腳冰涼，裹得像個「粽子」，恨不得只露一雙眼睛，把能發熱的東西都隨身攜帶，依舊覺得很冷，物理防禦不夠怎麼辦？調節飲食試一試，不信你不暖！ 冬季多吃這幾種暖身食物1.
如何在心臟病發作時及時自救？建議收藏
脂肪堆積或者斑塊會出現在我們的冠狀動脈壁上，這些血管能夠供應含氧血液到心臟，這些斑塊會隨著我們的年紀增長，有時候變大、變硬或者發炎，最終斑塊會變成堵塞物，如果有一個斑塊斷裂或者破損，在其附近便會立即形成一個血塊，本來部分堵塞的動脈就會完全堵塞，到心肌的血液供應就會被切斷，在隨後的
你知道嗎？身體的疼痛可能是它的「求救」信號
其中最要中的是腹主動脈瘤，危險性非常高，如果破裂，患者會在幾分鐘內死去，另一種可能是腎結石，它也會讓人痛不欲生。
女人都該學會的「乳腺自檢法」，1分鐘教你守護乳房
乳房給了女性獨有的曲線，但也是女性的健康軟肋。乳腺癌發病率位列女性惡性腫瘤之首，全世界每26秒就會新增一例乳腺癌患者。中國乳腺癌發病高峰年齡在45~55歲，比西方早10歲，其中35歲以下患者占15%。戳文章，幫你1分鐘學會乳房自查，教你守護乳房。 一分鐘學會乳房自查1.
按摩四大穴位，跟浮腫說拜拜，附推薦飲食
夏天體內濕氣重，在皮膚上反應的也很明顯，愛美的小仙女紛紛感嘆，夏季除了臉癢、皮膚不適外，還總是出現浮腫的現象，一夜爆肥也是可能的!
為什麼我明明什麼都沒做，卻總感覺很疲憊？
你是否也有這種感覺：每天沒幹什麼體力活卻腰酸背痛、全身乏力；白天工作、學習昏昏沉沉，情緒莫名低落；一整天都感覺睏倦睡不醒、對任何事打不起精神…
你對腰肌勞損了解多少？
70%的成年人都曾發生過腰肌勞損導致的腰背部疼痛，30~50歲的中青年人為高發人群。1.一般治療：避免久坐久站，使用正確的姿勢搬運重物，減輕體重等，適當活動或經常變換體位，睡覺時用小枕墊於腰部，站立時用雙手叉腰，必要時可佩帶護腰。
一分鐘自查，你的鼾聲是否需要就醫，教你緩解打鼾症狀
專家表示，打鼾分為兩種，第一種是單純的打呼嚕。疲倦:晚上睡很香，可白天時常會感覺頭暈乏力，很是疲倦，白天嗜睡，記憶力下降。
關於輻射的謠言你聽過多少？你知道如何讓身體少吸收輻射？
看不見摸不著的輻射，總能引起我們內心的恐慌。其實，水、土壤、岩石、空氣，甚至是大氣都含有放射性元素，也就是說，我們周圍「萬物皆有輻射」。那麼生活中如何科學有效的防輻射？ 輻射，是帶能量的粒子或波動在空間傳播的一種過程，一般來說，輻射分為電離輻射和非電力輻射。