全國老年健身球操 | 建德隊發揮優勢展佳績

2023-06-02T00:52:18.669254+00:00

5月29日,杭州建德市老年人女子健身球操隊,代表浙江省在廣東省中山市,參加全國老年人健身球操規定套路交流活動(決賽),獲得規定套路第2名和自選套路最佳展示獎。該活動由國家體育總局、全國老齡工作委員會、中國老年人體育協會聯合舉辦。

河南獲第四屆全國老健會健身球操交流項目2個冠軍

2023-06-01T17:48:35.664116+00:00

6月1日,由國家體育總局、全國老齡辦、中國老年人體育協會主辦的第四屆全國老健會健身球操交流活動在廣東中山落下帷幕。河南代表隊獲得了健身套路和男子單人2個自編套路第一名,同時還獲得了自編套路女子單人、女子雙人、混雙3項第二名,以及男子規定套路、男子雙人第三名。

全國老健會 河南收穫健身球操兩項第一

2023-06-01T17:08:56.801199+00:00

河南日報客戶端記者 李悅6月1日,由國家體育總局、全國老齡辦、中國老年人體育協會主辦的第四屆全國老健會健身球操交流活動在廣東中山落下帷幕。

河南獲第四屆全國老健會健身球操交流項目2個冠軍

2023-06-01T16:32:21.534559+00:00

6月1日,由國家體育總局、全國老齡辦、中國老年人體育協會主辦的第四屆全國老健會健身球操交流活動在廣東中山落下帷幕。河南代表隊獲得了健身套路和男子單人2個自編套路第一名,同時還獲得了自編套路女子單人、女子雙人、混雙3項第二名,以及男子規定套路、男子雙人第三名。

如何選擇合適的健身球?健身球的推薦使用方法有哪些?

2022-01-13T13:11:08+00:00

使用健身球鍛鍊的主要好處,是身體對球的不穩定性作出反應以保持平衡,導致核心肌肉的更大激活,從而改善背部和脊柱健康、核心穩定性、姿勢和肌肉平衡。

如何用健身球鍛鍊?學習健身達人6個健身球動作,幫你練出馬甲線

2020-01-15T08:59:45+00:00

其實對於健身達人來說這種運動很常見,特別是對於女生來說,更有助於身體柔韌性的養成,讓你的好身材在不知不覺中出現。

颱風宅在家也要動起來 健身球還能當椅坐

2013-07-13T15:22:36+00:00

圖說:此款「韻感平衡球椅」詢問度相當高,簡單地就能讓全身放鬆,既安全又舒適。(台隆手創館提供) 欣傳媒 | 記者葉卉軒/台北報導近來台灣吹起一股「健身熱」,不僅韓國美魔女鄭多燕來台掀風暴,運動品牌也紛紛舉辦路跑活動,顯見愈來愈多人加入健身行

國產"陀螺健身球"一路走紅!不用電也能轉,再不擔心「滑鼠手」了

2020-06-15T23:20:05+00:00

國產"陀螺健身球"一路走紅!

雙創雙服見實效 體育為民增福祉 2020年石家莊市社會體育指導員培訓活動廣場健身操舞與健身球操培訓圓滿結束

2020-08-03T20:00:13+00:00

近日,石家莊市舉辦了形式多樣、豐富多彩的社會體育健身推廣套路培訓班,是為了滿足人民群眾疫情防控期間的健身需求,創新全民健身志願服務體系,促進「雙創雙服」活動見實效,增加人民健康福祉的一種新嘗試。