天使寶寶的安睡秘密,超級精簡版,一萬字帶你讀完嬰幼兒睡眠
哄睡難,放不下,睡不長,不奶不抱就不睡,一夜醒無數次,媽媽完全沒有辦法好好的休息,當然會出現"一孕傻三年"的狀況。
哄睡難,放不下,睡不長,不奶不抱就不睡,一夜醒無數次,媽媽完全沒有辦法好好的休息,當然會出現"一孕傻三年"的狀況。
最沒有用的嬰兒用品經常上榜並且常常名列前三的就是「嬰兒床」,而對我來說確是最重要的嬰兒用品,離開它我甚至不能睡一個安穩覺。一般覺得沒有用的認為:夜間餵奶麻煩,照顧寶寶不方便,自己睡沒有安全感。覺得有用的認為:睡嬰兒床安全,培養獨立性格,分房睡比較容易。
最沒有用的嬰兒用品經常上榜並且常常名列前三的就是「嬰兒床」,而對我來說確是最重要的嬰兒用品,離開它我甚至不能睡一個安穩覺。一般覺得沒有用的認為:夜間餵奶麻煩,照顧寶寶不方便,自己睡沒有安全感。覺得有用的認為:睡嬰兒床安全,培養獨立性格,分房睡比較容易。
接「如何戒除奶睡」中,用抱睡取代奶睡,再來就是如何矯從正一放就醒到自主入睡的方法。對於無法接受法伯法或是抱起放下法的家長,又或許有長輩聽不了寶寶哭,則可以嘗試分布矯正法,慢慢的調整寶寶的入睡習慣。