智能手環的數據有多可信呢?
這文獻包括了67 個相關研究來探討步數和卡路里消耗的準確度,研究包括健康人士也包括行動不便的老年人 。研究的下半部分以 42 位失眠人士為對象,用同款的 Fitbit 和睡眠多項生理檢查儀比較,比較的是腦部和眼睛活動,肌肉和心律等等。
這文獻包括了67 個相關研究來探討步數和卡路里消耗的準確度,研究包括健康人士也包括行動不便的老年人 。研究的下半部分以 42 位失眠人士為對象,用同款的 Fitbit 和睡眠多項生理檢查儀比較,比較的是腦部和眼睛活動,肌肉和心律等等。
跟據歐洲的標準是眼部化妝品的含菌量不應超出每毫升100 個菌落形成單位,其他的也不應超出 1000 個,至於像念珠菌丶葡萄球菌和腸球菌等致病害菌更是不應存在的。
你可能在網上看過這樣的說法:中國人的體質天生不適宜喝牛奶,因為九成人帶有乳糖不耐受基因,硬喝下去不會有益之餘還會肚瀉腹漲,難受得很。
兩種過濾模式配合之下的效果最好當然研究並不是空談理論,它也分別測試了不同的材料配搭:一塊棉布+ 一塊絨布 一塊棉布 + 兩塊絲巾一塊棉布 + 兩塊薄紗 棉布+絲巾 跟外科口罩 的比較結果如下圖,可見在貼面佩戴時自製口罩能過濾八成左右 300 納米以下的微粒,300 納米以上的