過年必備菜，大家買帶魚時，牢記6點，不然挑錯難以下咽
現在離春節真的是越來越來近，說到這個帶魚，差不多每到過年帶魚是每家每戶都必備的菜品，帶魚的做法有很多種，帶魚的魚鱗中還含有多種不飽和脂肪酸、纖維性物質，而且啊帶魚中不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇的功效。
最具特色的1道爆炒魷魚，隨便炒一炒，鮮香入味，過年必備
海鮮我覺著沒有我不喜歡吃的，只要是海里的，海帶都是好吃的嘿嘿，魷魚有很多種做法，鐵板魷魚、爆炒魷魚、還可以做海鮮湯等等，魷魚營養價值很高的一種海生物。
青椒炒雞蛋，這2個小技巧很多人不知道，怪不得做出來不好吃
青椒炒雞蛋，這2個小技巧很多人不知道，怪不得做出的不好吃大家好，我是小童姐姐每天分享美食食譜供參考歡迎關注。
海帶最新做法，不燉不煮，讓你吃了就上癮，每次都做一鍋不夠吃
海帶最新做法，不燉不煮，讓你吃了就上癮，每次都做一鍋不夠吃大家好，我是小童姐姐每天分享美食供大家參考歡迎關注。今天給大家推薦一道好吃的油潑麻辣海帶。
15分鐘，做好這道下飯菜，藤椒魚香辣可口，太好吃了
大家好，我是小童一個愛美食的小姐姐，歡迎大家關注，每天都會分享不同的美食供大家參考哦。
超級至尊披薩，簡單一做，比買的吃好吃10倍
步驟2:將準備好的麵粉、溫水化開的酵母粉、白糖、橄欖油、和水倒入cm-1500廚師攪拌桶里開一檔攪拌成麵糰開3擋揉面，步驟3:把麵糰攪拌成光滑有韌性的狀態就可以了，步驟4:把麵糰放在盆子裡蓋上保鮮膜，選擇co-960a選擇發酵28度，麵糰發酵至兩倍大，步驟5:然後在發酵的時間，把
8分鐘上桌，清爽西藍花拌黑木耳，做法簡單快手，營養又美味
食材準備：西藍花一個、干木耳10克、食用油適量、食鹽適量、白糖少許、鮮味汁適量，烹飪步驟步驟1.黑木耳和西藍花先來個沒做之前的合影，『改造前』嘿嘿步驟2.用清水把木耳提前泡發，步驟3.西藍花掰成小朵洗乾淨備用，步驟4.鍋中加入2碗清水，放入食用油幾滴和少許的食鹽煮沸，加入泡發好的
想吃麻辣燙自己在家做，吃一口就上癮，一鍋不到5分鐘被搶吃一空
大家好，我是小童姐姐每天分享美食食譜供參考歡迎關注。今天給大家推薦好吃的麻辣燙。
最正宗的家常豆腐做法，入料簡單，新手一看就會，比買的好吃10倍
豆腐是最常見的豆製品，在全國範圍內里皆有出產，豆腐是一年四季都可以吃的菜。【家常豆腐】食材準備：豆腐一塊、青椒1個、小米椒兩個、食鹽適量、大蒜4瓣、蚝油適量、生抽適量、老抽適量、食用油少許烹飪步驟步驟1.豆腐切片，鍋中多放一點食油，中小火炸制兩面金黃色盛出，步驟2.青椒洗好去籽
過年必備，爆炒魷魚這樣做出來，鮮香入味，不悻不膩太好吃了
步驟2:然後我們去除內臟，然後把魷魚皮去掉，眼睛和尾部多清洗兩遍，步驟3:生薑切細絲，大蔥切圈，再把蔥姜放入翻好皮的魷魚中，醃製一下去除腥味，步驟4:再把它們用刀切成條，也不要切太細哦，步驟5:然後把切好的魷魚放入碗中，加入一切蔥姜，步驟6:放入適量的料酒，2勺生抽，戴上一次性
自從學會蝦仁炒西蘭花，我家一個星期吃三次，鮮香嫩滑，太喜歡了
西蘭花最適合跟蝦一起吃，可以補脾和胃，增強人體的免疫力，而且大家可以放心的吃，低脂又好吃的一道菜，西蘭花也有瘦身的功效哦，喜歡的朋友趕快來學習一下吧。
黃磊再次爆好吃紅燒肉的食譜，照樣子做果然味道不一般，過癮
黃磊再次爆好吃紅燒肉的食譜，照樣子做果然味道不一般，過癮大家好，我是小童姐姐每天分享美食食譜供參考歡迎關注。
瘦身成功的原來都是這麼吃，怪不得說減肥要輕鬆吃，太簡單了吧
在我們北方減肥的人，如果不能吃上面那真的是對我們來說太殘忍了，北方人都喜歡吃麵條，三天兩頭的都要吃上一碗，那麼在減肥期間想吃麵條了怎麼辦?
0基礎學做，蠶豆炒雞蛋，隨便炒2下，比大魚大肉好吃
大家好，我是小童姐姐每天分享美食食譜供參考歡迎關注。今天給大家推薦好吃的嫩蠶豆炒雞蛋。現在這個季節正是蠶豆正上市的季節。那麼首先先了解一下蠶豆的營養價值吧！