miR-889-3p靶向Runx2抑制脂肪間充質幹細胞的成骨分化
文題釋義:MiRNAs:是長度為22個核苷酸的短RNA序列，通過與mRNA的3』-非翻譯區互補結合負調控靶基因，調控多種細胞生物學進程，如增殖、分化、細胞生長、發育和死亡。
5個公認高效的增肌法則，讓你增長最多肌肉，抑制脂肪堆積
健身的時候進行力量訓練可以有效增肌，預防肌肉流失，練出出色的身材線條。幾個公認高效的增肌法則，讓你增長最多肌肉，看看你做對了幾個?
安全有效！武漢大學再出重要科研成果，這一發現可顯著抑制脂肪肝炎發展！
北京時間12月16日凌晨，最新一期國際期刊《科學·轉化醫學》在線發表了武漢大學人民醫院心血管內科李紅良教授團隊2篇封面文章，分別題為《多組學研究揭示非酒精性脂肪肝炎多物種間保守核心驅動因素》和《靶向ALOX12-ACC1的小分子化合物在小鼠和獼猴模型中改善非酒精性脂肪性肝炎》。
如何快速提升肌肉維度，抑制脂肪堆積？牢記這5個準則
原創內容，擅自搬運者必究！健身是為了增肌減脂，而很多人在減脂的同時，不可避免的讓肌肉有所流失，而增肌的時候又不可避免的堆積脂肪。健身人群，怎麼才能儘可能地提升肌肉維度，減少脂肪的堆積，練出滿意的身材線條呢？我們需要掌握正確的訓練方法，學習一些健身技巧，才能取得事半功倍的效果。
這些公認的增肌方法，讓肌肉生長得更飽滿，抑制脂肪的堆積
原創內容，擅自搬運者必究！如果說減肥是體力活兒，那麼增肌就是一項技術活兒。在增肌的人眼裡，減脂是比較容易的一件事，增肌才是一件充滿難度的事情。減肥是做減法，只需要提高身體的熱量缺口，體脂率就會有所下降。而增肌需要通過正確的抗阻力訓練，結合增肌餐飲食，肌肉才會有所生長。
增肌餐你吃對了嗎？怎麼吃才能提升肌肉維度，抑制脂肪堆積？
健身想要練出肌肉身材，除了學會怎麼練，你還需要學會怎麼吃。如果你在增肌期間，吃得跟平時一樣，肌肉無法吸收足夠的營養，無法變得粗壯飽滿起來。
30天內減掉7公斤！喝黑豆水有助於抑制脂肪生成和抗衰老
追求"瘦"本來是一件好事，許多研究指出，肥胖是三高的重要原因，糖尿病、心臟病等。減肥有很多方法，但是你想怎樣變瘦才能健康呢？簡單的黑豆水可以幫助你輕鬆實現它。如果你不知道如何選擇健康有效的減肥方法，那就試試黑豆減肥法。一些人在實施這項減肥法後，30天減掉了14斤。
抗脂蛋／畜試所神奇蛋 輕鬆抑制脂肪不怕胖
圖說:畜試所這顆神奇的「抑脂蛋」，只要用吃的，就可以有助於減少脂肪的吸收，實在是減肥民眾的福音。（畜試所提供）欣傳媒 | 記者蕭介雲／台北報導愛美又怕胖的男女朋友有福了，不用再啃蔬菜、灌水度日！農委會畜產試驗所成功研發出具有減少飲食中脂肪成
芒果帶皮啃？澳洲研究指稱 吃芒果皮可抑制脂肪形成
▲圖／澳洲有研究發現，包括台灣盛產的愛文芒果在內，有部分品種的芒果果皮，含有可以抑制人體脂肪細胞形成的化合物，可助減肥。（中央社） 生活中心 綜合報導 想減肥，芒果最好整顆帶皮啃？根據外電報導，澳洲有研究發現，包括台灣盛產的愛文芒果在內，有部分品種的芒果果皮，含有可以抑制人體脂肪細胞形成的化合