經常吃這些水果，有美容作用，收藏給你的家人吧
美白祛斑是護膚的主題，也是很多女性的追求，護膚品不知道用了多少種，最後都無效收場，其實祛斑不需要花太多金錢的，最好的祛斑美白方法是通過食療美容。下面我們一起來看看什麼食物能祛斑美白吧！1.橘子橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。2.
這些能美容的水果，為你愛的TA收藏吧
1.柚子很多女性朋友都喜歡吃柚子，柚子的口感是酸甜的，柚子的氣味比較讓人感覺到舒服，柚子中含有的檸檬酸可以起到護膚的作用，這種檸檬酸能夠幫助皮膚細胞的新陳代謝，可以促進體內毒素的排出，能夠保養皮膚，可以讓皮膚變得光滑有彈性。
常吃這些水果有益於促進代謝，要給家人存下哦
女性如果新陳代謝不暢，很容易出現色斑、皺紋等皮膚問題，而且會讓女性整天無精打采，提不起精神。改善微循環，促進新陳代謝，應該首先從飲食入手。1.
這8種水果，有助於止咳，可以多吃點
有些人適應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，只要這幾種水果就可以輕鬆止咳化痰。1.杏杏子在很多中藥方子中常被用來止咳、平喘、化痰，生吃杏子也有這個效果，若是平常的痰多、咳嗽。可以適當的把杏子溫水加熱食用，能起到鎮咳平喘的功效。2.
香菇不能就用清水泡，否則就在吃蟲卵，別怪我沒提醒
香菇，又名冬菇，花菇，是家家戶戶常吃的食用真菌之一。它含有一種特有的香味物質——香菇精，我們日常炒菜時聞到的菇香味兒就是它產生的。香菇無論是清炒，還是燉湯，味道都異常鮮美，一般素三鮮中，它往往作為其中的一鮮出現。所以，香菇是家中食譜的常住戶。
想促進消化不知道吃什麼，給你推薦這些蔬菜，鼓勵你嘗試
1.白菜中醫認為，白菜氣味甘溫，無毒性，《本草綱目》中提到常吃白菜能「通利腸胃，除煩解酒毒，消食下氣，治瘴氣，和中，利大小便」，且白菜中富含鉀鹽等礦物質，有利水消腫之效。
宿州市到江蘇徐州開通城際公交，這絕對是一趟旅遊觀光大巴
正 文為了真正達到讓百姓實現便捷、綠色出行的目的。2019年11月28日，省內第一條城際公交線路—徐宿城際公交k902路正式開通運營。全程82公里，平均每30分鐘一班車。該線路在宿州、徐州兩地運營初期快線公交擬投入14輛新能源公交車。
小學生的奇葩請假條，語文老師集體傳閱：奇文共賞之
據說「孩子是祖國的花朵」。當今社會發展越來越發達。大多數家庭正逐漸步入小康生活。在教育方面，許多父母為孩子提供最好的教育。然而，一些中小學生比同齡人早熟，經常做一些有趣有趣的事情。今天我們來談談中小學生的請假申請。這個學生更簡潔。劉先生：我最近睡不著。我對食物沒有胃口。