想掰了掰掰袖和小肚腩？這些NG行為千萬別犯
夏日炎炎，想清涼一下衣服越穿越少也越穿越短，但露出掰掰袖、小肚腩讓人好難為情。偏偏前一陣子防疫生活，不少人長期居家工作體態漸寬鬆，中醫師賴睿昕表示:想要在夏天減重，這些減重NG行為一定要避免。
找回小蠻腰 告別掰掰袖～
上半身臃腫的身材是女孩子最避諱的，怎能把“掰掰袖”露出來呢？ 簡單的上半身健身運動4步曲，教你輕輕鬆甩去蝴蝶袖、水桶腰!
年假後，讓大家知道你變美囉~~
這次年假~許多醫美診所都已經爆滿囉!!你有搶先預約了嗎?或是剛要準備衝刺呢^^
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