《夢遊天姥吟留別》李白做了個最絢麗的夢，夢醒後感悟了一個道理
夢每個人都做過夢，夢醒後說出夢境來的人很多，寫出來的卻不多，又寫出來而流傳千百年的，卻是寥寥無幾了。
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現代很多人工作忙，又喜歡熬夜，身體消耗大，或者懶於運動，疏於養生。這樣很容易出現氣血不足的現象，例如當身體出現疲勞乏力、氣短懶言、頭暈目眩、唇甲色淡、面色淡白或萎黃、心悸失眠等症狀的時候，就說明你的有些氣血不足了。
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