揭幕:幾十噸重的恐龍是怎麼飛上天的丨人類的意識從何而來?
雖然科學的腳步每天都在飛速前行,為我們揭開了一個又一個真相,但在我們生活的這個大千世界裡,依然有太多的「黑暗」需要科學之光來照亮。
雖然科學的腳步每天都在飛速前行,為我們揭開了一個又一個真相,但在我們生活的這個大千世界裡,依然有太多的「黑暗」需要科學之光來照亮。
樂然堂今日話題:裸睡到底好不好,應該注意些什麼?對此也是眾說紛紜,沒有統一的答案,關於此問題,我們首先要從其中的利弊方面來分析,是否能夠裸睡,主要還是要看自身的身體狀況,適合的則會使睡眠更舒適,不適合的則會適得其反。
酸奶是由鮮牛奶發酵而製成,含有豐富的維生素、蛋白質等多種營養,能夠調理腸胃,同時對於一些乳糖不耐受的人群,也可以享用的奶製品。
在我們日常護膚中,總會有個去角質的環節,很多人認為去掉角質會使皮膚更加水嫩富有光澤。甚至很多人會頻繁的去角質,但是角質層並不一定就是廢物,它對於我們的皮膚也有一定的保護作用,如果頻繁的去角質,不但不能護膚,還可能使我們的皮膚受到不同程度的損傷。角質層有哪些作用?
如果有人問你,多吃肉好還是多吃蔬菜好,想必即便是喜歡吃肉的人也會認為多吃素好。而近些年,很多人對於養生的重視,甚至過度提倡「素食主義」,認為吃素有益於健,能夠長壽。
在睡覺前1小時儘量避免看書或使用電子產品,不睡覺時不要坐臥在床上,如果超過30分鐘仍無睡意,可以先起床離開臥室,做一些簡單的事情,等有睡意時再上床睡覺。