濕氣9大信號,看看你中招了嗎?
濕氣,到底從哪裡來?濕氣為長夏之主氣,屬陰,其性質重濁,黏膩,是源於水液代謝和運行的產物。內濕 有一種濕氣叫「內濕」,即體內水濕停滯,也稱內生濕邪。不健康的生活方式和飲食習慣,如熬夜久坐、缺乏運動、大量飲酒、飲食無節制均可能是導致內濕的重要原因。
濕氣,到底從哪裡來?濕氣為長夏之主氣,屬陰,其性質重濁,黏膩,是源於水液代謝和運行的產物。內濕 有一種濕氣叫「內濕」,即體內水濕停滯,也稱內生濕邪。不健康的生活方式和飲食習慣,如熬夜久坐、缺乏運動、大量飲酒、飲食無節制均可能是導致內濕的重要原因。
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