紅糖是個寶，再配點這個真是讓人意想不到
俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。研究證明：一年四季中，人有一半的病是在冬天患上的。紅糖作為日常飲品，時此常喝，益氣補血，輕鬆搞定這些小毛病！下面就花一分鐘看看吧！紅糖+姜1、防治感冒如果在冬天受了風寒，喝一杯紅糖薑茶，幾分鐘即可感覺微微出汗，記住一定趁熱喝，比吃感冒藥還好用。
燕窩別和它燉了，真的沒營養！與燕窩宜忌食物大盤點
越來越多的人通過食用燕窩，來達到進補的作用，但並不是人人都知道，某些食物與燕窩搭配食用，會破壞燕窩中的營養物質。
冬蟲夏草對肝腎、支氣管哮喘等常見病症，效果竟然這樣好
冬蟲夏草是一種神奇的植物，在夏天的時候是草，在冬天的時候是蟲。冬蟲夏草對多種病症有非常好的作用，一些朋友想服用冬蟲夏草，想但又不知道冬蟲夏草怎樣吃才對自己的病症有好處，所以下面就由小編給大家解釋一下肝腎、支氣管哮喘等常見病症該如何吃冬蟲夏草最好。
頸椎病，吃天麻，功效顯著效果好
現在，很多人都有頸椎病，除了中老年人以外，辦公室一族、電腦一族，還有我們現在的低頭族、手機一族，都會出現頸椎（病）。
都吃燕窩，她用3個月的時間吃出6個月的效果！怎麼做到的？
美容院的生意越來越好，街上的帥哥美女也越來越多~雖然每個人都有追求美的權利，也有讓自己變更美的自由。只不過人工提高顏值卻承擔了太多意外和風險。看看那些拚命吃燕窩的人兒，下次你有打針或動刀的打算，不如吃碗燕窩堅持3-6個月以上吧！與其把時間花在塗脂抹粉上，倒不如食補！
燕窩這樣吃，功效翻倍，知道的人不多
燕窩這樣搭配，效果會更好，做為吃貨的你一定要收藏！燕窩+花旗參：清肺熱，治氣管炎，止咳潤肺養顏，健脾補肝腎。燕窩+田七：能活血通血，降血脂和血中膽固醇，能去斑。燕窩+花膠：健體益胎，滋陰補腎，增加人體膠原蛋白。燕窩+海參：補血，增加膠原蛋白，可改善骨質疏鬆和腰肌勞損和酸痛。