中老年保健知識（六）
101、一日吃三棗，終生不顯老。104、一場秋雨一場寒，三場秋雨要穿棉，秋天氣溫差別大，中午熱來早晚寒。
中老年保健知識（七）
121、滋味煎其臟腑，芳甘腐其骨髓。113、氣血旺，心臟健，身體壯，神魄安，脾為後天之本,腎為先天之本。
緊急動員起來，反抗冠狀病毒對人類的肆虐
冠狀病毒在全球肆虐，已經兩個年頭了，給人類帶來的災難難以估計，已經波及全球215個國家和地區。新冠病毒究竟長什麼樣子，通過科學家的顯微鏡，2020年2月4日著名科學雜誌《柳葉刀》公布了新冠病毒的彩色照片，相似如皇冠故名。