春天到，鼻炎發作難受，怎麼辦？教你4招，輕鬆預防和恢復
鼻炎的症狀一般有鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏、鼻干、鼻部腫痛、嗅覺失靈等，常見類型有過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等。春天就快到了，面對這些難纏並且難受的症狀，我們應該怎樣的預防和恢復呢？請記好下面的4點，生活中稍加防範和注意，就可以輕鬆的預防和恢復。
關於焦慮的幾個真相
我們生活在一個焦慮時代，高速發展的物質文明帶來的負面效應之一就是：很多人不能心平氣和的面對最真實的自己，不能靜下心來追求自己真正想要的，總是被外在標準和外部平均左右，倍感焦慮。1.焦慮是什麼焦慮通常是指向未來的，是對未來的不確定性、風險、未知的一種擔憂和恐懼。
為什麼總覺得穿什麼衣服都沒有別人看起來時尚，為什麼呢？
不懂得穿，跟著博主買衣服，一模一樣的衣服，總覺得哪裡不對，除了衣服本身，不懂穿也是一個問題，穿衣，除了搭配，穿法也十分重要，這種穿法很多時候是為了配合自己身材的，好像衣服，有些衣服真的需要束腰才好看，把衣服翻出來，不但會拖沓，還不能顯示腰身，所以怎麼看都不順眼，另外關於袖子折多少折，也是學問，隨便一卷，肯定也不好看，要學會折起來，乾淨利索，這樣子出來效果才好看。