小鯽魚這樣做才好吃，炸煎燜3步驟，連魚刺都入味
魚類一直都是很受大家歡迎的食材，它的種類特別多，常見的就有十幾種。魚是一種很健康的食物，裡面含有很多的成分，對我們的健康和孩子的發育都有一定的作用。一些朋友不喜歡吃是因為裡面有很多的刺，其實有很多種類的魚刺是比較少的，適合孩子和老人來吃。
小零食紫薯小球做法，不用炸不用蒸，一口一個噴香又酥脆
這個時候一些熱量高的或者是甜食是很受大家喜歡的，尤其是姑娘或者是一些小孩子，對甜品有一種特別的喜愛。
雞湯怎麼燉都不入味？教你1個秘訣，保證鮮香入味
【菜名】山藥紅棗老雞湯【食材】鐵棍山藥1根半隻土雞 紅棗10顆 枸杞一小把 鹽1.5小勺 生薑3片【做法】1、先拿出紅棗泡好，泡發後仔細洗乾淨表面的灰塵，接著拿出老薑掛掉外皮並切片，一小把枸杞稍微也用清水沖一下備用。
可以和油條媲美的早餐，麵粉擠一擠炸一炸，香酥脆爽
油炸食品大家都很熟悉，雖然經常吃會對身體造成一定的影響，但是不能否認的是這種烹飪的方式的確會給食物增添很多的味道。油條就是其中的一種，也是我們比較傳統的一種早餐，搭配上豆漿，不僅暖身還可以讓人一整天都很有活力。
山藥別直接蒸，加上芝麻攪一攪做成發糕，健脾養胃比蛋糕好吃
它的營養價值是很高的，從名字中我們也能看出，不僅可以作為食材來吃，還可以入藥。首先把黑芝麻磨成粉狀，如果家裡沒有工具可以直接換成芝麻糊，味道更適合小孩子來吃，會更香甜一些。
韭菜卷餅最方便做法，3步製成餅，省時又省力
麵食大家一定都很熟悉，是很常見的一種食材，和我們的生活也有著密切的關係。一些患有胃病的人更是會經常吃些麵食，對我們的健康是有一定幫助的。麵食的種類很多，做法也比較多樣，最常見的就是包子和餃子了。除了這兩種，還有一種雞蛋餅比較受歡迎。
豬肉餡餃子用什麼配菜？玉米蘿蔔不能少，鮮香味美營養高
麵食大家都是比較熟悉的，幾乎每個節日都會有它們的身影。小時候家裡的條件還並不是很好，能吃上一次麵食特別是餃子是很幸福的事情了。如今大家的條件都變得好起來了，餃子也不再是很稀罕的食物，但是我們對它的那種感情一直都存在著的。
低卡高營養的豆腐做法，香菇培根焗豆腐，口感爽滑
【菜名】香菇培根焗豆腐【配料】內脂豆腐300克，香菇4朵，培根一片，雞蛋一隻，青豆玉米粒一小把，胡蘿蔔一小把，蔥一根，少許鹽，少許黑胡椒，少許橄欖油【製作過程】1、先把香菇放在鹽水裡面浸泡，然後清洗乾淨，把蒂去除，幾根上面的水分後切成小丁狀。
冬季滋潤首選銀耳蓮子湯，1把銀耳1把蓮子，滋潤又止咳
這個天氣比較乾燥，也是比較寒冷，尤其是空氣品質並不好，所以很多人都會有咳嗽的表現。所以潤嗓很重要，除了平時吃的菜之外，還可以做一碗可以喝的潤肺止咳湯，銀耳和梨都是首選的，二者結合在一起做成的羹肯定很好吃，下面就是製作的方法，新手也可以輕鬆的學會。
3分鐘學會自製布丁，細膩爽滑又美味，無添加更健康
我們北方的冬天特別乾燥，家裡的供暖一般都會達到25度以上，可以說是外邊過著冬天家裡過著夏天，家裡乾燥就總會有口渴的感覺，一定會多多喝水，總是覺得沒有味道，所以小編去逛超市經常飲料，冰激凌買來一大堆，大家都知道，涼的食物是不能多吃的，尤其是女生，對身體不好。
千頁豆腐配番茄，口感就是嫩，酸甜味開胃節後別錯過
#美食戰疫#買菜的時候有時候去的比較晚了，豆腐就經常買不到，但是千頁豆腐還是比較好買的，可能是有一些人不太喜歡吃吧。
椰汁也能煲湯？教你一道是湯也是甜品的美食，椰汁香芋煲做法
#美食戰疫##宅家美食日記#除了在吃飯的時候要做一鍋湯讓家人喝，其實完全可以在三餐的空檔時間也做一點湯，來代替午後的甜點，這樣其實對身體更好，能補充體力的同時還能補充水分。
茴香豆腐餃子做法，特別的餡料，一掀鍋就已經香氣滿屋了
【菜名】茴香豆腐餃子【配料】茴香，豆腐，食鹽，食用油，金鉤海米，青口肉，芝麻油，雞精，料酒，食鹽，麵粉，菠菜葉【烹飪步驟】1、先要將餡兒所需要的食材全部準備好，菠菜只需要上面的葉子，將葉子清洗乾淨然後切成小塊，家裡要準備一個料理機，將洗凈的菠菜葉子放進去，然後添加少許的清水和食鹽
過年討個好彩頭，五彩吉祥餃子不能少，味道顏值都在線
春節馬上就要到了，傳統的主食應該就是餃子了，它內容豐富，營養和味道齊全，也代表的包容，凡節日和重要的日子，老人都喜歡用吃餃子的方式來慶祝，這也代表著一種文化。雖然現在的老百姓已經不愁吃穿了，那咱們就講究一把，做一次五彩餃子。顏色更豐富，更是顯得包羅萬象。
西紅柿別總炒雞蛋了，換個花樣包餃子，鮮嫩多汁
平時經常吃的西紅柿和雞蛋，我想只要是會做飯的人都會把它們炒成一道菜，但是中國的飲食文化就是牛，同樣的食材能做出來各種各樣的美食，而且口味和口感截然不同，今天就和大家介紹一款用西紅柿和雞蛋做的另類美食，他就是西紅柿雞蛋水餃。大家肯定有很多人沒吃過吧！
綠豆餅製作教程，解油膩又下火，做法簡單耐存放
生活中很多朋友都喜歡吃零食，小零食的種類實在是太多了，可以說是五花八門，但是多數人吃的小零食都是直接買的，很少是自己做的，其實小零食也可以自己學著去做。
一款好吃到爆的小零食，麵粉雞蛋炸一炸，香酥脆甜不上火
紅薯做成的小零食就太多了，比如薯片就是最常見的，這種紅薯脆片吃起來是脆脆的，比如土豆片要好吃的多，而且還有一種香甜的口感，好吃到爆的一款小零食。紅薯本身的營養價值就不低，含有豐富的蛋白質，但是它的熱量低，吃了也不用擔心會長胖。
不用麵包機也能做吐司？注意3點照樣鬆軟，連揉面都不需要
#吃在四海八方##春節宅家吃什麼，贏精美獎品#吐司麵包現在在中國家庭也是非常受歡迎的，因為一方面這種食物方便快捷，很多時候大家早上不起就是因為覺得早餐做起來太麻煩了，吐司可以幫助大家解決這個問題。