按摩療法有講究，誤區讓我昏了頭
第二，時間問題：按一般顧客不知的心理,覺得時間越長越划算,本就一個小小的問題,如腰扭傷，落枕，肩周炎等等，有些不懂的人還會讓按摩醫生給自己多按一會兒，殊不知這樣的後果會有多嚴重，時間按多了，不但起不到治療效果，反而會使病情加重甚至是二次損傷，或者是更嚴重的結果，如患處紅腫，軟組織
患上失眠別害怕，幾招教你遠離他
當夜幕降臨的時候，忙了一天的我們由於身心疲憊，再加上按照日出而作，日落而息的生物規律，我們就會產生困意想要睡覺的現象。
落枕了不用愁，按按這裡馬上好
左側落枕按右側的落枕穴，右側落枕則反之，先按揉36下，然後一邊按揉此穴，頭頸部一邊慢慢的轉動，直至最大幅度，來迴旋轉一分鐘。
按摩不能誰都做，聽我為您來說說
上幾期我們說過關於按摩的很多知識，相信很多的朋友也都看到了，那麼既然按摩這麼好，又是純物理療法，沒有任何的副作用，那麼是不是所有的人都能按摩呢？相信看了今天的文章，朋友們應該能夠從中找到答案。首先我們來說說哪些人可以按摩，按摩又適用於哪類人群呢？
要想按摩效果好，前期準備少不了
現在工作生活壓力過大，再加上有的人可能是長期一個姿勢不動，多數都會有頸肩腰不的酸疼疲勞等症狀，那麼按摩這些部位的時候，尤其是留著長發的美女，一定要把頭髮盤起來。