戒菸並不是很難
有幾次記憶猶新的細節，當身體對尼古丁產生依賴的時候規定時間內不給身體補充足夠的需要就會產生「癮」沒有得到及時回應，會坐立難安。開車時不吸菸，有次去上海急事開車一路到上海沒有休息，路上五個多小時，到目的地下車第一件事點菸，幾口大肺活量的「過癮」一支結束感覺還沒有補充到位，立刻進行二
有幾次記憶猶新的細節，當身體對尼古丁產生依賴的時候規定時間內不給身體補充足夠的需要就會產生「癮」沒有得到及時回應，會坐立難安。開車時不吸菸，有次去上海急事開車一路到上海沒有休息，路上五個多小時，到目的地下車第一件事點菸，幾口大肺活量的「過癮」一支結束感覺還沒有補充到位，立刻進行二