好吃又便宜的南瓜,這些做法一周不重樣的南瓜美食
南瓜給我的感覺好像一年四季都可以吃,但出現在餐桌的幾率低,購買南瓜並不像其他蔬菜那麼頻繁。但是南瓜卻是對我們身體非常友好的蔬菜,含有豐富的維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵等多種營養物質和微量元素,加強腸胃蠕動,幫助食物消化,同時熱量低,是非常好的減脂瘦身的食物。
南瓜給我的感覺好像一年四季都可以吃,但出現在餐桌的幾率低,購買南瓜並不像其他蔬菜那麼頻繁。但是南瓜卻是對我們身體非常友好的蔬菜,含有豐富的維生素、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵等多種營養物質和微量元素,加強腸胃蠕動,幫助食物消化,同時熱量低,是非常好的減脂瘦身的食物。
1、鮮椒炒花蓮魚頭:是以鮮椒和魚頭為主要食材燒制而成的菜品,其味道鮮香可口,軟嫩咸鮮,酸辣香麻。說了這麼久,不過是向大家推薦美食而已,分享美食佳肴也是很開心的,各位「吃貨」們看完後想不想嘗嘗呢?
第一種:剩饅頭自製零食食材:饅頭100克,蛋黃40克,辣椒麵3克,黑椒少許,鹽少許。
新加坡美食——海南雞飯鮮嫩多汁的白斬雞,搭配用雞湯煮制而成的香米飯,飯粒溢出香蘭葉與薑絲混合的清香,再蘸些黑醬油和特製的薑蓉辣椒醬共食,香味充溢舌尖。海南雞飯的由來,名中見分曉,前身是海南四大名菜之一的文昌雞。