多喝水，真的健康嗎？
多喝水，真的就對健康有利嗎？ 現代人對健康越來越重視，很多人對日常衣食住行的健康概念也更加關注，並在日常生活中認真執行。人可以幾天不吃飯，但不可以幾天不喝水，所以有「水是生命之源」一說。不知何時，大街樓宇隨處可聞，「早晨起來要多喝水啊，一天至少喝8大杯左右」等等說法。
養生須知——臟腑與時辰的關係
天地是一個大宇宙，人體是一個小宇宙傳統古中醫研究人的生命現象，一定是結合自然界，站在天人一體的整體觀中去辨證論治。
多喝水，真的就對健康有利嗎？ 現代人對健康越來越重視，很多人對日常衣食住行的健康概念也更加關注，並在日常生活中認真執行。人可以幾天不吃飯，但不可以幾天不喝水，所以有「水是生命之源」一說。不知何時，大街樓宇隨處可聞，「早晨起來要多喝水啊，一天至少喝8大杯左右」等等說法。
天地是一個大宇宙，人體是一個小宇宙傳統古中醫研究人的生命現象，一定是結合自然界，站在天人一體的整體觀中去辨證論治。