李國民：頸椎病手臂痛，該如何正確的治療？
昨天有個朋友，他把他的磁共振發過來給我看，結果是頸椎生理曲度存在頸3/4、頸6/7椎間盤突出，椎管狹窄。
李國民：2020年，寫給頸椎病你的5條建議，你都需要去執行的
當你有疼痛的話，那麼你肯定是需要查頸椎的，看你存不存在小關錯位，或者是醫生去評估，看你存不存在筋膜的問題。
李國民：頸椎病治療問再多的人，不如自己去做3件事！
李國民：頸椎病治療問再多的人，不如自己去做3件事！每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第733篇原創文章。
李國民：治療頸椎病脖子僵硬，咔咔響，最有效的4個步驟！
你的脖子僵硬，脖子響之所以治療沒效果，是因為：1、你沒有評估如果你是脖子僵硬，又有脖子咔咔響，同時伴有脖子疼痛雖然你拍了片子有移位，其實頸椎的移位是很少的，你需要更多的評估你僵硬、疼痛的問題而不是糾結在位移，或者頸椎曲度彎曲，因為這2個基本上是很難逆轉的如果你不信，你現在已經治療
李國民：7、8年頸椎病手麻還沒治好，原因是....
李國民:7、8年頸椎病手麻還沒治好，原因居然是...其次，頸椎問題，如果是壓迫神經，做牽引，如果是局部筋膜擠壓神經，做筋膜松解，可以是筋針、超聲波或者小針刀，但是一定要找到位置。
2個頸椎病自我鍛鍊方法，讓你的頸椎康復療效倍增
P.S.如果你有頸椎問題，可以給我發【私信】提問，讓我來幫你解決問題點擊下方.了解更多↓↓↓，我會給你一些好的方法和建議。
李國民：頸椎病反覆頭暈，3個步驟可輕鬆解決
李國民:頸椎病頭暈，多種治療沒效果，3個步驟輕鬆解決!每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第750篇原創文章。
李國民：頸椎病治療，你做到了以下5點，你才會看到效果！
李國民：頸椎病治療，你做到了以下5點，你才會看到效果！1、別人的誤導其實這種，多半是你自己身邊人的誤導，當你有脖子僵硬疼痛的時候，你身邊的人都會告訴你，是骨質增生、椎間盤突出所以久而久之，你也就認為只有吃藥才能治好你的頸椎問題，所以你去找醫生治療的時候你都是直接把你的片子結果給醫
李國民：頸椎病背痛反覆發作，治療上你需要注意以下幾點
李國民：頸椎病背痛反覆發作，治療上你需要注意以下幾點！但是的話肯定是需要堅持治療，而不是你想像中的治療幾次就可以好轉。
李國民：頸椎5、6增生，為什麼治療了3個月還沒效果？
李國民：頸椎5、6增生，為什麼治療了3個月還沒效果？肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第618篇原創文章。
李國民：頸椎病反覆發作怎麼辦，3個步驟教你輕鬆預防！
李國民：頸椎病反覆發作怎麼辦，3個步驟教你輕鬆預防！如果你沒有，你的頸椎病反覆發作，那是在所難免的二、預防頸椎病反覆發作的好處1、預防焦慮症其實當你的頸椎病反覆發作的時候，一次兩次還好，如果整天正月的發作，那麼你基本上會很煩躁因為你會認為你治不好，你會四處的求醫，但是總是治不好，
李國民：頸椎病頭暈，所有的檢查都正常，還是頭暈怎麼辦？
李國民：頸椎病頭暈，所有的檢查都正常，還是頭暈怎麼辦？肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第595篇原創文章。一、你的頭暈專科檢查都做了嗎？
李國民：頸椎病怕冷3、4年，7天治療改善，如何做到的？
交感神經型頸椎病，你肯定是存在交感神經興奮的問題的比如：怕冷、心慌、胸悶、失眠、手心出汗、頭昏、迷迷糊糊等等，而且你又做了很多的檢查都沒發現問題，交感神經的問題，如果沒治好，會一天一天加重二、交感神經型頸椎病的危害1、容易失眠交感神經興奮，最常見的危害就是失眠，不知道此時的你是否
頸椎生理曲度變直，背部疼痛3、4年，他是這樣治療好的
昨天晚上有一朋友在問，他說他有頸椎生理變直，然後問有什麼辦法，能夠把這個曲度變正常。P.S.如果你有頸椎問題，可以給我發【私信】提問，讓我來幫你解決問題點擊下方.了解更多↓↓↓，我會給你一些好的方法和建議。
李國民：頸椎病退行性變，3-4個椎間盤膨出，鍛鍊有效果嗎？
李國民：頸椎病退行性變，3-4個椎間盤膨出，鍛鍊有效果嗎？肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第596篇原創文章。一、你是不是也在懷疑鍛鍊有沒有效果？
李國民：5年多的頸椎病頭痛，20多天自我鍛鍊康復！
2、頑固性失眠其實你頭痛反覆發作的時候，你的睡眠是影響最大的整夜整夜的失眠，最終毫無疑問是會越來越頑固，如果你不進行睡眠治療，那麼你的頭痛也是改善不了的3、腦血管病頭痛影響最多的是神經節律，最主要是交感神經節律，當這個出現問題的時候，你的血壓波動會很大如果你是40歲以下，出現了高
李國民：神經根型的頸椎病，3個容易忽略的治療流程
文/李國民李國民：神經根型的頸椎病，3個容易忽略的治療流程！肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第599篇原創文章。一、你是否已確診是神經根型頸椎病？
李國民：明白以下3個原因，改善你的頸椎病會比別人快10倍
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李國民：頸椎病頭暈又發作了怎麼辦？做到這3點可以輕鬆預防
3、你有沒有改善你的飲食其實改善你的飲食是一個長期需要堅持的，也是一個比較難堅持的因為你想，你一家人都坐到一起吃飯，就你一個人吃飯特殊，這個是很難做的的所以你需要有很強的毅力，當然還需要對抵制美食的誘惑我的一個患者，來自四川的，35歲，她非常的典型，她也是以頭暈頭昏為主，但是我就
李國民：頸椎間盤突出頭脹，有效治療的5個流程
李國民：頸椎間盤突出頭脹，有效治療的5個流程！頸椎間盤的突出這一塊，其實如果你昨天晚上有聽我的課，那麼你肯定知道，你的重點肯定不是治療在這個上面。
李國民：頸椎病你是哪一型？哪些運動方法適合你？
其實我覺得這一塊並不是很重要，其實當你來找我，我知道你一直想知道，你自己是哪一型的頸椎病。也就是說，如果你是交感型頸椎病，或者是神經根型頸椎病。
李國民：上班族只用了7天的時間，改善了1年的頸椎脖子僵硬
李國民：上班族只用了7天的時間，改善了1年的頸椎脖子僵硬！P.S.如果你有頸椎問題，可以給我發【私信】提問，讓我來幫你解決問題點擊下方.了解更多↓↓↓，我會給你一些好的方法和建議。
李國民：頸椎病頭暈，花了10幾萬也沒治好，4步教你快速康復！
昨天有位朋友諮詢我，她來自江西，她是通過朋友介紹加的我，她的情況有頸椎突出增生，壓迫硬膜囊她的症狀主要就是頭暈，昏昏沉沉，她按摩針灸都沒有好，而且最近也一直砸加重，不知道用什麼方法因為她貼膏藥、針灸、按摩所用的方法都用了，花費了十幾萬，就是沒有好，還是挺焦慮的其實針對於頭暈，昏昏
李國民：有效緩解脖子痛的5個治療流程
李國民：有效緩解脖子痛的5個治療流程肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第607篇原創文章。一、你這種脖子痛治療對了嗎？
李國民：頸椎病不做到這3個點，想讓你的頸椎舒服很難
李國民：頸椎病不做到這3個點，想讓你的頸椎舒服很難！之所以沒效果是因為：1、你沒有去治療2、你是斷斷續續的治療3、你在等頸椎加重再去如果你是這樣去治療，那麼我覺得其實對你來說，是有很大的壞處的。
李國民：頸椎變直、錯位怎麼治療？5個步驟可解決
1、頸椎的曲度的症狀不會很明顯一般來說，頸椎曲度的改變並不會出現很多症狀，而且這種曲度的改變很難糾正回去，除非你還很年輕這裡要告訴你，你需要調整你的治療方向，如果你還在找怎麼治療頸椎曲度變直，我告訴你你再過十年也找不到2、頭暈手麻的原因不在頸椎曲度改變你是有頭暈、有疼痛、有手麻，
李國民：脊髓型頸椎病如何保守治療？
脊髓型的頸椎病你不要想太多，首先就診脊柱外科，然後再是康復科，最後的話是自我鍛鍊，這是一個正確的流程。
李國民：頸椎退行性病變，該如何去治療？
李國民：頸椎退行性病變，該如何去治療？肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第609篇原創文章。一、你的頸椎病片子上寫著什麼？
李國民：肩膀和頸椎筋扯著痛，治療很簡單，教你5步輕鬆搞定
其實，非常簡單第一步、評估頸椎的基礎情況你起碼要去做一個頸椎的片子把，不管是頸椎的CT或者磁共振，你頸椎基礎的情況還是要了解避免出現了嚴重的神經受壓，脊髓受壓，那麼這種的治療方法肯定是不一樣的但是記住，也許你的頸椎片子結果上面會寫：椎間盤突出、骨質增生，這個不是你治療的方向你應該
李國民：頸椎酸痛，腦袋悶悶的，3個簡單的步驟可緩解！
所以，先去醫院就診，多去幾家醫院的康復科或者針灸治療把，這樣顯得更現實一點2、交感神經、大腦代謝評估當你同時有失眠，有合併有乏力，無精打采的時候，我建議你這兩個評估都要做因為交感神經和大腦代謝影響的東西比較多，而且會直接造成你的治療無效交感神經的評估，直接去做眼底照片，看你的眼底