這10種蔬菜,易存放,清炒就很美味,疫情期間可以多囤一些
專家建議,在疫情期間,更應當多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多飲水,不要節食,以增強抵抗力。那麼,在挑選蔬菜時,有些好存,有些易壞,這裡根據蔬菜的易存程度,下飯程度,網友評選出以下10種蔬菜,大家可以優選購買。
專家建議,在疫情期間,更應當多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多飲水,不要節食,以增強抵抗力。那麼,在挑選蔬菜時,有些好存,有些易壞,這裡根據蔬菜的易存程度,下飯程度,網友評選出以下10種蔬菜,大家可以優選購買。
山東今日最高氣溫已到17℃,雖有微風,但滿眼望去,皆是暖陽!在我家,常做以下8道家常菜,鮮嫩味美,營養豐富,大家平常也可以多吃呀。
我在夏天的時候,常會給家人煮綠豆湯、綠豆沙、綠豆粥,一周喝兩到三回,可幫助家人清熱去火。喝不完的放在冰箱裡,冷藏一下,隨時想喝隨時拿出來,涼爽下火,特別舒服~【小貼士】:1、家裡沒有電壓力鍋的朋友,建議把綠豆浸泡4小時以上,再用電飯煲或者砂鍋來煮。
已經在家連續呆了6天,家裡食材不多,也沒有出去補,只余各種蔬菜。大人沒問題,蔬菜就很好,可是孩子除了西蘭花、土豆、西葫蘆,其他不願意吃。
因疫情原因,麵包蛋糕店都關門了,超市里也沒有賣的,兒子念叨了許久。疫情前許多朋友拿麵包當早餐,疫情後,或許咱們可以學著自己上手。
豆媽身邊的許多女生在每個月的特殊日子裡,都會有怕冷,頭痛,肚子脹,肚子疼,吃不下東西等各種不舒服的感覺。
紅皮蘿蔔,不是水果,但卻勝於水果,絕對是物美價廉的養生食材,可以幫助我們促進腸蠕動,促消化,通氣,增強免疫力。
5月,再過兩天就立夏了,綠蔭遍野,風暖晝長,姑娘們可以好好曬身材了。以下6種水果,在5月份常見,價格也比較實惠,大家可以多買來吃呀~芒果芒果在每年的5-7月份是上市比較集中的時候,所以這段時間的芒果不僅甜,價格也是最恰當的。
前兩天去步行街轉了一圈,本來不大的小吃街上,接連三四家稍微大些的飯店都貼出了轉讓告示,小區門口的烤肉店、快餐店,也至今未曾開門。
北方人愛麵食,所以各種麵食做得五花八門,不說饅頭花捲包子等,就單餃子,就有多種吃法。在荷澤我第一次吃到蒸餃,也是一家早餐店裡,後面發現小吃街上也有專門賣這種蒸餃的,價格1元2個,跟沙縣小吃里的蒸餃感覺太不一樣了。
疑惑頗多,眾說紛紜~老實說,我在第一回看到這段話時,也是同樣的產生懷疑,畢竟每個家庭條件不同,父母精力不同,這些建議大概也只能是建議了~不過,仔細想想他的話,他總體上想表達的,應該是建議孩子們多吃高蛋白高營養的,而像普通的米粥之類的,除了占用孩子的肚子,確實達不到高營養之說。
疑惑頗多,眾說紛紜~老實說,我在第一回看到這段話時,也是同樣的產生懷疑,畢竟每個家庭條件不同,父母精力不同,這些建議大概也只能是建議了~不過,仔細想想他的話,他總體上想表達的,應該是建議孩子們多吃高蛋白高營養的,而像普通的米粥之類的,除了占用孩子的肚子,確實達不到高營養之說。
現如今大家的生活水平提高了,菜的種多和數量都很豐富,甚至出現了很多反季節蔬菜;在我們有條件挑選的情況下,不少朋友卻開始擔心,這些蔬菜在種植的過程中都會打農藥來除蟲除草,農藥的殘留會不會影響健康呢?
據說已經傳到海外~雖然此菜名氣很大,但我們一般多是在飯店裡才吃到,自己在家倒做得很少。用香菇、洋蔥炒香,再與其他調料一起煮出麻婆豆腐,簡單易上手,喜歡麻還是喜歡辣,完全跟著自己的口味來,超下飯哦。
為了保證家人的營養,不影響抵抗力,宅家的這段時間,我家的早餐很少間斷,雖然有時候賴床,也必是因為提前一晚給孩子們烤好了蛋糕、司康、小餅乾之類的。
需要帶便當的小夥伴,可以燜好後直接裝在飯盒裡,吃的時候熱一下又跟新做的一樣,不粘也不坨~菇香米粉煲/粉絲煲【食材】:干香菇1把、干腐竹1把、干米粉2-3塊【配料】:大蒜5瓣、生薑1片、大蒜3小段【具體做法】:1、香菇、腐竹提前浸泡變軟。
「婦女節」快到了,這是一個國際性的節日,全世界許多國家都會慶祝。2、小丸子煮好後,撈出過涼水,可去除丸子表面的粘連,做出來的紅糖丸子粒粒分明,色澤透亮,更加漂亮。
其實我們平常做的海綿蛋糕糊、許多戚風蛋糕糊都可以裝入紙杯里做紙杯蛋糕,而更簡單的紙杯蛋糕,則是各種傳統的麥芬蛋糕,不需要打發,將各種濕性材料、乾性材料一起混合均勻,送進烤箱烤好就可以了。
婦女節,原本是為慶祝女性在一些領域所取得的成就與貢獻,但不同的文化側重點不同,對於我們普通女性來說,這是對於尊重、欣賞、愛護的一種慶祝。
超市的價格當然也不便宜,一般28—29.9左右一斤,怪就怪在這蛋糕還很壓秤,一小塊兒怎麼著也得7元往上!
白灼河蝦河蝦與大蝦還是有著多不同的,河蝦肉質更加鮮滑細嫩,老人家常說「要補鈣,多吃蝦」,指的就是這河蝦。
春風起,三月底,又到一年減肥季!在大約五六年前的那前好多年裡,它都是極火爆的,似乎只要您在網上搜索「瘦身」兩個字,它都會出現。
我家的早餐、晚餐一向簡單,尤其是現在的特殊時期,「宅家令」第11天了,家裡食材不充足,晚餐更是常以麵條、疙瘩湯、粥等流食為主。
宅家的這段時間,想必許多朋友的運動量都驟然降低,吃了坐,坐下吃,不僅容易積食,也容易長胖。食用方法:燉南瓜粥是我最喜歡的了,其次南瓜壓成泥可以做各種麵食、點心,像南瓜饅頭、南瓜花捲、南瓜餅、南瓜湯圓等等~——最後——半個月過去了,疫情數據依然在增長,宅在家的我們,不僅應當少出門,
宅家這些天,難得的看了一整部電視劇,刷完了自己最喜歡的綜藝節目。綜藝節目便是一直喜歡的《明星大偵探》了,2019年一年沒看的,這下全給補回來了,一次看很多期,那真叫一個過癮啊!
嫁在外地,豆媽每年回湖北老家主要在兩個時間段,一是孩子放暑假的時候,二就是每年的春節前後。如今看著疫情終於有所好轉,除大嫂堅守在醫院外,其餘家人均呆在家裡,健康無礙,才算是有所心安~爸爸住在農村,家裡封路後幾乎不出門。
且正也因為只用了蘿蔔,所以它特殊的香氣,在這道包子裡得到了充分發揮,口感清香味美,是蘿蔔特別的香,一點兒不比肉餡的差,而且不油不膩,健康得很,相當贊哦~\/~純素餡——純蘿蔔絲餡包子【準備食材】:麵糰:麵粉500g、酵母粉5g、溫水250g餡:紅皮蘿蔔5個【具體做法】:1、酵母放
專家建議,在疫情期間,更應當多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多飲水,不要節食,以增強抵抗力。那麼,在挑選蔬菜時,有些好存,有些易壞,這裡根據蔬菜的易存程度,下飯程度,網友評選出以下10種蔬菜,大家可以優選購買。
▲上圖是夏天我帶孩子一起做紅薯餅乾時拍下的今天的文章里,豆媽便分享7道小零食,都是簡單又有趣的,大人孩子可以一起上手;而且用材也常見,以麵粉、雞蛋為主,很健康,適合宅在家的時候做哦。
宅家這些天,難得的看了一整部電視劇,刷完了自己最喜歡的綜藝節目。綜藝節目便是一直喜歡的《明星大偵探》了,2019年一年沒看的,這下全給補回來了,一次看很多期,那真叫一個過癮啊!