一碗螺螄粉的魅力：記錄一個吃貨的苦苦等待（你今天嗦粉了麼？）
鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴，一刻都不能等待，開始煮粉，鍋中放水，水開放粉，煮八分鐘撈出，沖涼備用，然後換上另一鍋水，加上各種調料，水開以後放粉兒，煮30秒撈出，加香醋、腐竹花生米，齊活。
吐司吃不完，不要浪費，兩款微波爐烤吐司，香酥誘人，十分好吃
許多人早餐選擇吃麵包，麵包里首選是吐司。但是吃過來吃過去，就那麼幾種吃法，時間一長就不願意吃，隨之而來的問題就是：吐司剩下了怎麼辦？那就把吐司做成兩款小零食吧，黃油蜂蜜烤土司和黃油蔥香烤土司。保證你買的吐司不會剩下，說不定還不夠吃呢，下次記得多準備一些吐司喲！
2019年自媒體之路—一個90後佛系生活愛好者的自媒體創作感受
2019年接近尾聲，總覺得應該寫一些東西，記錄並分享一下285天的自媒體創作感受，為了給今年的自媒體創作划上圓滿的句號，更為了2020年更好的出發。
香菇滑雞肉，多加這一步，炒出來的雞肉汁香味濃，低脂又美味
雞肉處理下鍋炒雞胸肉之前一定要將雞胸肉提前醃製，需要加入一勺料酒，一勺生抽，一勺耗油，半勺蜂蜜，少許澱粉，多加這一步雞肉不僅能夠去腥，入味，而且口感不柴，還特別的嫩滑，這一步是非常重要的，而且是必備可少的。
如何做出鮮嫩的清炒蝦仁？搭配兩種蔬菜，輕鬆搞定，好看又好吃
什錦蝦仁 by超人i美食主要食材：速凍蝦仁十到十五，黃瓜一根，胡蘿蔔一根，大蔥一段，大蒜兩三瓣，雞蛋一個做法：第一步：黃瓜和胡蘿蔔切成差不多大小的塊，大蔥切成蔥花，大蒜切成片或者蒜末；第二步：蝦仁處理乾淨控干水分，加入半的雞蛋清，一湯勺澱粉，少許食用鹽、料酒和黑胡椒攪拌均勻，醃製
軟糯香甜的紫薯餅，不需要用烤箱在家就能做，上鍋簡單一蒸就搞定
其實則不然，紫薯並不是轉基因食物，現在市面上我們能買到的紫薯大多是通過雜交得來，完全不存在轉基因一說。
養胃暖身的豬肚雞湯煲，一味香料少不了，驅走寒氣味道好
主要食材：處理好的豬肚一個，土雞半隻，香蔥兩顆，老薑一塊，蓮子一把，白鬍椒粒一小把，黃芪少許，黨參少許，枸杞少許做法：第一步：鍋中加入清水，水燒開放入豬肚，加入幾片老薑，少許料酒，煮大約兩分鐘左右，撈出，用涼水沖洗乾淨，將豬肚裡面的多餘油脂去除；第二步：另起鍋，加入清水，放入雞肉
一鍋暖心暖胃的壽喜燒，五顏六色的食材搭配，吃完心情瞬間美麗
暖心暖胃壽喜燒BY超人i美食主要食材：娃娃菜一顆，茼蒿一把，胡蘿蔔半個，白蘿蔔三分之一個，金針菇一把，蟹味菇一把，香菇五到八朵，大蔥一段，洋蔥三分之一個，肥牛一斤，老豆腐一塊調味品：壽喜燒醬汁10湯勺，味淋4湯勺，黃油20g湯底：干海帶25g，清水1500ml做法：第一步：干海帶
節後一盤涼拌黃瓜小菜，加上一把花生米，爽口開胃，解膩吃不夠
庚子鼠年的伊始，以一場讓許多人都難以預料的肺炎作為開端，將全國人民都禁錮在了自己的家門內，最讓人影響深刻的應該是河南各地「硬核」宣傳標語：「今年過年不串門，來串門的是敵人，敵人來了不開門」、「親戚不走，來年還有，朋友不聚，來年再敘」。
一盤餃子下鍋差點兒成了炒菜，一個人吃飯也絕對不能含糊
雖說每天下班不是很晚（一般六點半左右到家），但是由於現在是冬天，晝短夜長，回家的路上就已經是萬家燈火通明的狀態了。今天晚上一個人（年底老公加班比較多），晚餐還是挺讓人發愁的，冬天回家冷哈哈，想吃一些熱乎的，但是還不想太麻煩。