重點關注！日乒女削球手以及伊藤美誠將會成為國乒最大的威脅
國際乒壇日新月異，很長的的一段時間內，國乒都占據著霸主的地位，一代又一代的大魔王，讓世界乒壇只能望其項背，國際乒聯也屢次為了限制國乒，更改規則，而各個桌球協會也為了和國乒一爭高下下足了功夫，這幾年來，對抗國乒的路上，日乒可謂是成功的，球員整體年輕化，打法也不走尋常路，這樣國乒數位
囂張伊藤美誠錯失國家大獎，看來她並不是那個最受寵的
低調還是永恆的話題，囂張是需要實力的，沒有絕對的實力，最終留給自己的只能是無奈和黯然傷神，當然了伊藤美誠的實力是值得肯定的，但是想要絕對的撼動國乒的霸主位置，伊藤還差一點，不要說過不了陳夢這一關，就算是面對新生代的孫穎莎和王曼昱，伊藤雖有勝績，但是根本占據不了上風，想要超越，這真
關於桌球正手發力的4個要點、3個訓練！
發力的要點1、重心轉移由於轉腰的力量主要是來自大腿，身體的重心，是在軀幹，發力之前，以右手持拍為例，就要把重心放在右腿。
桌球要從娃娃做起，青少年軍團已經成為日乒征戰乒壇的中流砥柱
桌球對於中國而言，有著特殊的意義，有著國球之稱，曾經甚至促進了小球大外交，而中國的桌球運動員，也是不負眾望，在世界乒壇湧現出了一代又一代的大魔王，扛起了國乒的大旗，甚至是可以誇張的說，只要有國乒參加的比賽，其他的外國桌球運動員只有爭奪其他名次的機會，曾經一度，一項比賽的賽場
打了這麼多年桌球，終於發現，打桌球還真是美滴很！
一晃打了桌球小半輩子了，技術雖然不咋樣，但是一天不揮舞球拍，總感覺生活少點啥，這不受疫情的影響，在家閉關好多天，還真是度日如年啊，出不出去無所謂，但是不能在球館揮汗如雨這就有點不好過了，疫情終於得到了控制，球館也終於解封了，趕緊把球拍好好的重新粘一下，收拾停妥，風風火火的就飛奔
你有長膠，我有招！對付桌球長膠打法有4大妙招
比賽中，難免會碰到各種怪膠，長膠，正膠，生膠不再稀有，為了快出成績，很多業餘球友都練起了顆粒膠。長膠本身出球怪異，再加上業餘球友打法多樣，長膠器材也是琳琅滿目，有海綿的，海綿薄厚有差別，顆料長短有不同。
用桌球運動擦亮眼晴
把個人作息的方式改變一下，比如增加一些室外活動、有一些休息時間、減少用顯示器、注意環境細節等，近視就控制得非常好，所以健康體魄、合理用眼就是控制近視最天然、最廉價、最簡單、最有效，也是最不可替代的方法。
國乒超長集訓打造戰鬥隊伍
國乒計劃近期從澳門返回內地，運動員們回到各省市進行調整訓練，7月中下旬隊伍將重新集結，根據國家體育總局大集訓的要求集訓。
學習伊藤美誠發球的兩個核心，你也可以叱吒球場~
桌球運動，始於發球，發球就是每一位桌球愛好者的必學技能，你只有把桌球完美的發出去，才能讓你無往不利的技戰術和應敵機能得以發揮，得分，取得勝利，當然了，好的，有質量的發球，也是比賽的一個殺手鐧，發球也是可以直接得分的，所以好的發球，也是桌球運動的一項關鍵甚至是主要技能。
日媒發聲：伊藤美誠「大魔王」不可模仿,真的是這樣嗎？
近幾年，國乒的發展是迅速的，國乒一向是終於競技體育項目的一隻生力軍，可謂是為國爭光無數，而國乒的管理也一向奉行的是內行管理內行，蔡振華的卸任，劉國梁的上任，更是讓國乒爆棚一樣的發展，培養了很多出色的球員，現役的就有三位大滿貫選手，男隊的馬龍，女隊的丁寧，還有遠離賽場但是還未退役的
桌球正手攻球轉腰和收前臂的技巧
我們打桌球正手攻球時，都會遇到收臂和轉腰的問題。 想要桌球比賽中，更好地發揮自己的技術水平，不能少了掌握桌球正手攻球時收臂和轉腰問題方法，如果你擅長正手攻球技術，更好地掌握這個收臂和轉腰的問題了。
《工人日報》點名張繼科！現在無非是在消耗「藏獒」形象 太難看
近日，國乒歷史最快大滿貫選手張繼科竟然慘遭國內權威媒體《工人日報》點名批評！其實，我們都知道，中國桌球是絕對強大的，任何國家都不能與之相提並論，因為我們國家的桌球選手實力太過強大，除卻三十年前的瓦爾德內爾之外，再無一人可以與國乒正面對抗，就是如今日乒的張本智和、伊藤美誠一類也
今天是世界桌球日，是屬於桌球人自己的節日！
人生就像打桌球，有高點、有低點，有快攻、有悠閒，有低迷，有激起，有所向披靡，有鎩羽而歸，不停的轉換，不停的變化。
業餘打桌球最容易犯的4個錯誤，第4個普遍存在
記得劉國梁總教練說過一句話：桌球比賽前發現問題越多越好，不可能每個問題都解決好，但也不可能一個都解決不好！是啊，每解決一個問題，也意味著有進步了，專業如此，業餘亦然。
關於桌球贏球的10條實戰經驗~~切記
一、防守性的發球法 有些時候你不想讓對手搶攻你的發球，有兩個方法可用：1.發弱下旋的低短球，對手反而不易搶攻。
打桌球的人具有的這6個特點，太准了，你中了幾條？值得你去交
中國有一個貶義詞，叫做「明爭暗鬥」，這也體現在很多以競爭為主題的活動中，桌球也不例外。其實許多球友都蒙受了不白之冤，打桌球，除了可以享受競爭的樂趣，同樣也能彰顯不同的人性，打桌球的人很多都具備這6大優點!
桌球技術 16點，句句實用！（收藏琢磨）
桌球是一項快速的球類運動，要求桌球員眼到、手到、腳到、心到，全身心投入比賽，才能在小小的球檯之間，快速捕捉到桌球的運行軌跡，進而擊球得分。桌球與其他任何事情一樣，都需要堅實的基礎，而基礎訓練都較為枯燥乏味，沒有比賽競技的熱血激情。
業餘漲球，三要三不要，有位桌球愛好者看完恍然大悟
01不要過分追求器材有的朋友打球，動轍買上千元的拍子，覺得只有好拍才能水平提高快，其實不然，適合自己的才是好的。
不會用腰！那還打啥桌球啊
打個比方：我們的身體就好比一顆參天大樹，腰部就是樹幹，手臂就是樹枝，假設這個大樹活了過來，他如果揮動樹枝的話，必須要樹幹的轉動才行，因為樹枝和樹幹是一個整體。
2019桌球工作報告！主要好打球…2020鼠年~怎麼整
2019打桌球總結經驗：打球「好」。主要是表現如下幾個方面：1.年度打桌球最孤獨時刻下午打電話，群里約人去桌球館，朋友臨時有事沒來，放鴿子了，沒來也可以，可是球館裡一個人都沒有……我的天呀！等吧。。。一個人對球館的牆，打了下午……2.年度打桌球最熱鬧瞬間上百人一起參加參加
不打桌球 你永遠不知道 有一種「治療」叫打球
不打桌球你永遠不知道桌球的旋轉那麼難每個熱愛桌球的人從剛愛上桌球那一刻就夢想不斷超越更多高手不打桌球你永遠不知道一瓶平淡無味的礦泉水竟然可以這麼好喝不打桌球你永遠不知道有一種友誼叫「走，打球去,我等你」而無論工作和學業多忙最無法讓人拒絕的就是:「走，打球去」不打桌球
真心忠告 | 千萬別打桌球了
因為打了，你會發現自己食量大漲，但是卻怎麼吃也不會胖，因為所有的能量不僅得到了充分的吸收，並且合理的進行了消化，其實是打球消耗了大量卡路里。
這才是打桌球的真正意義，獻給一直堅持的我們
打桌球 ★意味著我們每天都在和同齡人拉開距離！
「快、准、狠、轉、變」桌球的五大要素全解析
關注我們，輸入『直播』看精彩比賽。技術文章！每天為您推送！了解提高速度的原理 1.還擊球前所需要的時間：從球從台面彈起，至運行到運動員球拍回擊出球瞬間止。 2.還擊球後球在空中飛行的時間：這段時間是指從球離開球拍的一瞬間起，到球落到對方球檯瞬間止。
球痴總結-打久了桌球~才知道
1.打久了桌球，才知道，球友說，做夢都會夢到打球，並不誇張。2.打久了桌球，才知道，兩三年的球齡，根本不算什麼。
今天是母親節-桌球名將「拼媽」張繼科母親美艷不遜電影明星
2020年母親節是5月10日，中國桌球隊張繼科提前2天錄製小視頻並寫「詩」祝福：一心為家擔里外，歲月不改女神在。渾身是技藏不住，除卻鮮花襯媽范。真摯祝願顯芬芳，某某奶粉送健康。母親節祝媽媽幸福安康。5月10日是母親節，曝光度很高的桌球明星，紛紛曬出自己母親的照片。
陳夢為什麼在比賽中吃香蕉？來個香蕉再說
細心的球迷朋友，陳夢在比賽的時候都會吃香蕉，賽後採訪陳夢時候，陳夢表示說這個是2018年才有的習慣，有時候有些比賽的時間安排不是很理想，吃飯不吃飯都不合適，所以會選擇吃香蕉。
為什麼要打桌球，這十個理由告訴你
一定要堅持打桌球你會發現身材越來越好了，肥肉越來越少。 一定要堅持打桌球你會發現皮膚越來越好了，皺紋越來越少了，打桌球是天然的美容保健品！
打桌球有12個階段，最難熬的是第7個階段！
二、練習期對桌球產生興趣了，就想去練練，沒條件的，自己打野球練習；有條件的，在球館請教練練習，都在勁頭上，練得不亦樂乎。
桌球最苦的訓練是它 但練不好水平別想提高
桌球除了手上技術之外，腳上技術也是必不可少的。前國家隊總教練蔡振華指導曾經說過，步法是桌球運動的生命，而這樣的稱呼一點也不為過。步法訓練枯燥也不是能很快看到成果，因此鄧亞萍認為它是最苦的訓練。