輕斷食既能減肥又健康，該怎麼做？醫學專家教你這樣更輕鬆有效
你好，我是首都醫科大學宣武醫院營養科的李纓醫生。歡迎來到醫身學堂的輕斷食課程。可能你曾在北京衛視《養生堂》或者《我是大醫生》等節目中看到過我，而且還不止一次，是的，除了這兩個節目，我還是《全民健康學院》、《生活提示》、《生活圈》、《食尚大轉盤》等多個欄目的特邀專家。
乾性、油性、混合性以及敏感性？如何根據膚質科學地選擇護膚品？
1、乾性皮膚應注重皮膚的鎖水功能，補水鎖水同時進行乾性缺水的皮膚主要是指皮膚的表層缺少水分，油脂的分泌是正常的，護膚不當的時候常會出現刺激皮脂腺分泌增加，皮膚就會表現成外油內乾的這種局面。
這款零食，好吃到停不下來
有啊，最近味BACK燃豆限時秒殺，僅需29.9，全系列燃豆帶回家那我可要趕緊去囤一些下次聚會多帶點我們的故事可以開始了
乳房疼痛、增生、腫塊！？乳腺外科專家：先排除這些病變再做保養
你好，歡迎來到《疼腫溢液，乳腺保養防癌指南》課程，我是北京朝陽醫院乳腺外科醫生李傑，很高興在醫身學堂遇到你。
護膚還是傷膚？皮膚科醫生：不懂皮膚機制，這些做法讓皮膚更過敏
但有一個事實：隨著年齡的增長，皮膚老化速度會加快，加上地心引力作用，皮膚逐漸隨年齡漸長而萎縮，鬆弛，繼而造成皺紋。
七旬老太被騙數十萬，竟去找相識五十年閨蜜打架：源頭就是她
事情從兩名九旬高齡的老人去世說起，張秀負責義務照顧，去世之後她突受打擊精神狀態不太好，在街上遇到一個人和她說自己的公司又大又穩，需要她的投資，她一糊塗就把自己的存款連同弟媳婦的存款一起投進去，然後那個人說公司倒閉就跑了，張秀連忙去報警，這才知道自己是碰上了集資公司。
女兒資金周轉困難，直接賣掉父母養老房子：這和你一毛錢關係都沒
曾經張華覺得自己的女兒張麗乖巧懂事，張麗也覺得自己的父親慈祥和藹，可現在因為一套房子，鬧得要斷掉父女關係。這一套房子是張麗當時為了投資買的，一開始張華還說不同意，因為張麗名下已經有兩套，再買可能壓力會大。
看病回家沒有飯吃，丈夫情緒爆發對妻子動手：連條狗都不如
鍾女士說，這二十多年的婚姻，雖然以前也有些小事，但自己還能忍忍繼續過下去，但是從去年開始，丈夫開始變本加厲，不斷地懷疑自己，甚至還動手家暴，這讓她無法再忍受，想要離婚得到解脫。
曾經的兒子乖巧懂事，如今叛逆無情，一場戀愛讓母子關係近乎決裂
可是作為母親的王女士卻十分恐懼，因為兒子自從戀愛之後就完全變了一個人。兒子的這個巨大變化，讓王女士不知所措，近乎絕望。
妻子被閨蜜帶去KTV，回來後被丈夫暴打一頓：還拿著利器追著行兇她
這一切要從趙雪和她閨蜜合夥做生意開始，趙雪是全情投入在自己的事業中，顧得了這頭顧不了另一頭，於是家裡沒人搞衛生沒人煮飯，她甚至開始早出晚歸，幾天沒回來見家庭一次，這樣張強就發火了，然而趙雪卻解釋她不是因為閨蜜，而是因為半年前有了離婚的想法，才利用事業來逃避張強。
妻子強勢暴力養女受到傷害，復婚兩次後男子再提離婚：為了小孩
王先生和韓女士結婚三十年，兩人的婚姻可以說是坎坷多舛，三十年間離婚又復婚兩次，如今王先生再次提出了離婚，在他看來，自己的問題很小，妻子的問題很大，兩人在日常生活中已經完全沒有辦法交流，這次他決定徹底放手。
前夫設局離婚後糾纏別的女子，對方姐姐怒不可遏：你比畜生都不如
湖南的劉女士和王先生辦理了離婚手續，賭氣離婚的劉女士，心裡可沒真想離婚，可殘酷的現實是前夫隨後的一系列表現讓她慌了手腳，直呼自己太糊塗。
懷孕妻子肚子痛，丈夫不以為然還嫌她太吵，用被子蒙住了自己的頭
夫妻二人在2003年的時候結婚的，二零零五年羅女士懷孕，懷孕七個月左右，在晚飯之後肚子痛的特別厲害，就覺得那個小孩在肚子裡面拳打腳踢的那種感覺，胎動特別頻繁的那個很劇烈，就告知了丈夫，可是丈夫劉先生卻是無所謂的態度，後面更是嫌妻子吵，用被子蒙住了自己的頭，認為懷孕胎動是很正常的。
妻子提離婚丈夫反對，婆婆更是拽兒媳衣服說：你死也要死在我們家
胡女士意欲斬斷七年婚姻，而她要離婚的原因似乎很簡單明了，就是嫌棄對方年齡比她大。對於她的心思，作為丈夫的蔣先生早有所知，但他卻絕不相信，這就是妻子要離婚的真相。
婆媳關係惡劣，妻子直接讓丈夫選擇：你要跟著母親過，還是跟著我
要妻子，還是要母親，黃先生是家中唯一的兒子，面對這個選擇題，他束手無策。在兒子出生之前，孫女士沒有和婆婆吵過任何問題，那時候孫女士懷孕9個月，想讓婆婆帶一下女兒，婆婆非但不樂意，還指著孫女士鼻子罵，你不呆這裡就滾。
一段錄音引起了婆媳矛盾，丈夫中間左右為難，最後妻子表示要離婚
她時常感到憤怒，他時常感到壓抑，夫妻二人都痛苦不堪，是什麼讓他們變成今天這樣。正所謂一波未平一波又起，劉女士回家沒幾天，她在無意間發現丈夫手機里有一段神秘的錄音，這段錄音可以說給她帶來的巨大的殺傷力，這段錄音是丈夫與公公之間的通話錄音，到底這段錄音「過分」到了怎樣的程度，讓劉女士一提起來就怒火中燒，此時此刻劉女士已經迫不及待要向我們揭開它的廬山真面目。
離婚兩年之後決定復婚，只因孩子的末日願望，希望爸爸媽媽和好
離婚兩年他仍有情，她仍有意，但是在調解現場，他們卻發現這條復婚之路是異常艱難。是什麼阻擋了他們的複合之路，這段曾經的伴侶到底出現了什麼問題，他們還能破鏡重圓嗎?
黃昏戀要分手，妻子不知錯在哪裡，丈夫抓著妻子七個月不回來說事
花甲之年的黃昏戀，他們走到了分手的邊緣，周女士離異多年，幾年前遇到了喪偶多年的余先生，兩人情投意合決定攜手共度晚年。
家中生意被婆家接手，男子認為自己被架空，開始酗酒家暴妻子
龔女士和曾先生相濡以沫十多年，如今龔女士指責丈夫變得愛計較，會找茬，更是變得可怕暴力，究竟背後發生了什麼事情，讓曾先生變的如今的樣子，一切走入今天的調解。
夫妻離婚又復婚，丈夫認為其他人比妻子好，幾天感情勝過十幾年
江蘇的任女士，她的婚姻可比一般人要折騰多了。離婚又復婚，雖然丈夫還是之前的丈夫，可是曾先生的態度卻發生了180度的轉變。
80後丈夫有著60後的思想，妻子很痛苦，自己幹什麼丈夫都不開心
從生物鐘的碰撞到價值觀的激戰，結婚十餘年喻女士認為她和丈夫之間的最大問題就是所處的年代不同，那麼年齡相當的夫妻倆怎麼還出現了年代差異呢?
因為孩子教育問題，夫妻二人是離婚又復婚，她直言：丈夫太無能
劉女士和楊先生是自由戀愛，十三年的婚姻生活，雙方從親密無間的戀人變成了無法溝通的陌生人。因為孩子問題，他們常常發生爭吵。
女子在家裡受盡委屈，不滿男友態度冷漠提出分手，他卻冷靜道：不早了，好好休息
可就在兩年前，張先生結識了離異多年的蔡女士，頭一次有了結婚的衝動，而蔡女士也覺得自己遇到了生命中對的人。
離婚多年，他希望前妻能再一次給予幫助，可她卻直言自己早已仁至義盡
第一個是他最期待能夠實現的，復婚破鏡重圓，這對李先生來說是再好不過的。可是彭女士卻拒絕配合，復婚沒得商量，拿房貸款，她也表示仁至義盡，不願再出手相助。
離婚前丈夫對她百般嫌棄，可剛一離婚，對方卻又對她苦苦哀求
來自瀋陽的夏女士說，自己遇上了難解的謎題，離婚前丈夫對她百般嫌棄，剛一離婚，對方卻又對她苦苦哀求，甚至發來深情的簡訊。
結婚十年讓她喘不過氣來，她勇敢的選擇離婚，可前夫卻依然死纏爛打不願放棄
這樣的婚姻沒有人願意一直忍受，所以吳女士最終勇敢地選擇了離婚。嘗到了自由的味道，吳女士卻沒法獲得自由，因為她的前夫趙先生還放不下她。
失戀是一個人的必修課，可對姑娘來說這是致命的，這讓母親看在眼裡疼在心上
有人說失戀像是生了一場病，病好了也就過去了，可對於二十四歲的小王來說，幾個月前的一場失戀，似乎徹底的把她擊垮了。
女子辛苦在外賺錢養家，只因身邊有小孩哭聲，丈夫竟言：在外小孩都有了
朱女士和李先生結婚二十五年，夫妻之間已經漸行漸遠，朱女士如今是堅決要離婚，李先生的態度倒是很真誠，想要挽回這段婚姻，夫妻兩來到現場進行調解。朱女士直言結婚這麼多年，李先生都不信任自己，這段婚姻讓她生不如死，想要離婚。
40周年婚姻，妻子嫌老伴「長不大」，丈夫現場拿起花跪地求婚
可是洪女士卻說，自己的婚姻其實是金玉其外敗絮其中，這種感覺跟老伴的一個特點有關，有點像想一個長不到的小孩。
婆媳關係勢同水火，與兄長更是拳腳相向，丈夫卻表示「無可奈何」
婆媳關係勢同水火，與兄長之間也是拳腳相向，既是家中年紀最小的兒媳婦，也是家中最受氣的小媳婦，每每念及此處，趙女士心裡的委屈就猶如翻江倒海，可即便如此，丈夫廖先生卻還是告訴我們，問題都出在妻子身上，處處受氣的小媳婦和說一不二的「大領導」究竟哪一個才是趙女士的真實身份呢?